Нарушение кровотока, нарушение вегето-сосудистой системы

Добрый день! Мне 29 лет. 1,5 месяца назад с конца июня 21 г. при нахождение в душном помещении, транспорте (особенно в метро), иногда бывает и на улице начинаются приступы, что в голове "не хватает воздуха" и как будто сейчас упадёшь в обморок.Наплывами волнами сдавливает голову и виски, даже уши и сжимается все внутри и как будто иголками прокатывает по всему телу, переодически кружиться голова. Руки, ноги мокрые. При приступах начинает расплываться вдалеке предметы, тяжело смотреть вдаль, все плывёт хотя в целом зрение хорошее. После приступов зрение приходит в норму. Бывает тяжесть в ногах. Такие состояния меня очень пугают, кажется что тяжело дышать, на почве приступов развиваются панические атаки. Делала МРТ: головы, шейного отдела, грудного отдела, МР-ангиографию сосудов головного мозга, УЗГД сосудов головы и шеи. Была два раза у невролога. Все обследования прикрепляю. По результатам обследования выявлено нарушение кровотока, нарушение вегетососудистой системы,признаки развития Виллизиева круга, МР-признаки кистозной трансформации шишковидной железы, умеренной наружной заместительной гидроцефалии,остеохондроз. Из лечения : делала курс капельниц с мексидолом неделю, затем пропивала мексидол в таблетках, пропила курс адаптола, венарус. Ходила к остеопату на приём 2 раза в конце июля - августе. Врач говорит, что у меня был спазм в шейном отделе. После курса приёма лекарств и сеансов остеопата самочувствие было намного лучше. Но после их завершения все равно меня продолжают мучить эти приступы, хоть они стали и не такие длительные. Сейчас пью Пикамилон 20 мг 2 раза в день по совету остеопата, т. к на прошлой неделе у меня один день была спазмическая головная боль (голову сдавливало, затем резкая покалывание лоб, виски, затем отпускало) , на след день был шум в голове к вечеру минут 5. Больше такие симптомы не повторялись. В апреле 21г. делала операцию на кисту копчика под общим наркозом, может быть это повлияло на вегето-сосудистую систему. Хотела проконсультироваться по поводу дальнейшего лечения, чем можно себе помочь? Также очень боюсь инсульта(что мои состояние могут его спровоцировать или закупорки сосудов.