Разрыв бицепсов , в чем причины — вопрос №631544

Игру в баскетбол совершенно безобидной ситуацией не назовешь.
Это именно баскетбольная травма, с которой сталкиваются профессиональные спортсмены. Причины спортивные:
1. Перекачанные мячи.
2. Отсутствие разминки.
3. Переоценка своих сил.
Правда, чаще чем разрыв бицепса происходит вывих в плечевом суставе. Но это зависит от индивидуальной анатомии акромиального отростка и возраста спортсмена.
Разрывы сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча чаще наблюдаются у мужчин в возрасте 40 лет и старше. Предрасполагающим фактором являются различные дистрофические и вторичные воспалительные изменения в самом сухожилии, например, в результате предшествующего тендинита, растяжения связок. Обычно разрыв происходит спонтанно, при неожиданном подъеме тяжести или броске.
Это не "общие изменения в организме", а особенность строения Ваших плечевых суставов. Например, крестообразные связки в баскетболе рвутся гораздо чаще, но у Вас - бицепсы.
Конечно, в 20 лет связки прочнее, чем в 50, но это не значит, что у Вас в организме ВСЕ связки и сухожилия теряют прочность. У каждого свое слабое место. У кого-то колени (гораздо чаще), у Вас - плечевые суставы.
Поделать с этим ничего нельзя.
Рекомендация: заменить баскетбол футболом.
Не нужно пытаться что-то "закачать" или "разработать". Сделаете хуже.

А в чем смысл?
Минералы имеют значение при исследовании плотности костной ткани. Может быть, имеет смысл при судорожном синдроме. Для сухожилий они не имеют клинического значения.
Электролиты, б\х, кл ан крови Вы должны регулярно контролировать по колиту. Но при тяжелых нарушениях обмена будут другие серьезные общие симптомы. Слабость, дистрофия, судороги, нарушения сердечного ритма и др. Мышцы и сухожилия едва ли не в последнюю очередь страдают.
Например, при дефиците кальция рвались бы не мышцы с сухожилиями, а развился остеопороз и были бы переломы.
С другой стороны, кто может запретить пациенту обследоваться?
Это Ваше право.

Добрый вечер. Причина связана с дегенеративным изменением мышцы, которое происходит при повторных травмах и растяжениях. Такое происходит постоянно и связки теряют свою эластичность. Необходимо в дальнейшем крайне аккуратно заниматься такими вилами спорта и поднятием тяжестей.

Здравствуйте. В 50 лет поздновато играть в баскетбол. Возможно ещё сопутствующие заболевания.