Что вас беспокоит?
Острая цервикокраниалгия
Здравствуйте.На фоне ОРЗ разболелась шея с левой стороны сзади.Не могла поворачивать головой,потом боль перешла на правую сторону,левая часть прошла.Невролог поставил острую цервикокраниалгию.Умеренно выраженный болевой,миотонический синдром.ФН-1.Миофасциальный синдром ременной мышцы головы,нижней косой мышц лева.Пролечилась.Лечение сняло острую боль и не более.Осталось давление,тошнота,сил никаких,стопы холодные бывают иногда,неустойчивое состояние,голова как чумная.Если лечь в удобной позе,то дискомфорт утихает или слегка заглушается,стоит встать,сразу начинается постоянная неприятная ноющая отдаленная глухая как бы боль,отдающая в лобную часть головы.Сильнее всего это проявляется именно днем.К вечеру стихает,утром начинается по нарастающей.
Принятый ответ
Здратвсвуйте, лечение вам было назначено верное, стоит пройти МРт шейного отдела и УЗИ сосудов головы и шеи. Делать регулярно гимнастику для шеи по Шишонину, можно массаж воротниковой зоны, для нервов можно фенибут 3 раза в день месяц пропить
Екатерина, сегодня впервые сделала зарядку для шеи доктора Шешонина.Скажите,через сколько дней примерно может начаться улучшение? После снятия острой боли начала делать токи после консультации физиотерапевта,сделала два дня и заболела ОРВИ.На фоне ОРВИ шея не беспокоила.Как только выздоровела,началось то,что я описала ранее.
тут сроков определенных нет, всё индивидуально
Екатерина, спасибо,буду пытаться ставить себя на ноги.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Иногда на фоне вирусных инфекций могут возникать боли в шее или спине. Лечение назначено хорошее.
"давление,тошнота,сил никаких,стопы холодные бывают иногда,неустойчивое состояние,голова как чумная" - больше похоже на проявления дисфункции вегетативной нервной системы.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Алина, стрессы и тревожность есть.Не знаю что делать с ВСД.
Алина, пью магний,омегу,витамин С,пропила нейромультивит.
Стрессы и тревожность могут усиливать мышечный спазм и болевые ощущения. Нужен приём противотревожных препаратов, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Вне обострения можно пройти курс массажа воротниковой зоны, физиотерапии.
Алина, с физической активностью в таком состоянии для меня сейчас очень проблемно.Если немного что-то поделаю,то падаю без сил и пытаюсь больше лежать,поскольку постоянное нытье в голове и тошнота.
Нужно начинать понемногу, с перерывами. Чем больше лежите и ничего не делаете, тем меньше хочется вставать.
Алина, спасибо.Поробую так делать насколько смогу.Хочется побыстрее вывести себя из этого состояния.
Принятый ответ
Здравствуйте!Лечение назначенное врачом хорошее ,выполняйте Необходимо конечно мрт шейного отдела Узи брахиоцефальных и Интракраниальных артерий
По вашим жалобам похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы с тревожным синдромом Я бы порекомендовала с легких препаратов т Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес
Нонна, здравствуйте.Лечение я давно прошла,но оно сняло острые боли,а неприятное нытье сзади на шее и во лбу и постоянная тошнота остались. На токи пыталась ходить(физиотерапевт назначил),но прошла две процедуры и заболела ОРВИ.Мрт и Узи сделаю обязательно.Скажите,это мое состояние может пройти само по себе?
Может пройти и само по себе ,или более сложными препаратами ,Необходимо конечно первично просмотреть обследования
Нонна, спасибо! А Грандаксин это рецептурный препарат или свободная продажа?
Рецептурный ,есть аптеки без рецепта выдают
Нонна, поняла.Спасибо.Попробую приобрести.УЗИ буду делать 7 февраля.Вышлю результат.
Хорошо ждём
Принятый ответ
Здравствуйте. Диагноз логичный, жалобам соответствует. Лечение не плохое. Вот только пока полностью боли не ушли ЛФК не нужно выполнять, тем более по Шишонину не самый легкий комплекс.
Пока дайте покой. Пройдите МРТ шейного отдел позвоночника, УЗДГ сосудов шеи.
Спите на ортопед подушке.
И хорошо шеей ложиться на валик на котором эпликатор Кузнецова на 15 минут 2 раза в день - дней 10.
Массируйте мягко мышцы шеи , втирайте Долгит крем или Кетонал гель 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику пока можно:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Яна, по себе вчера поняла,что зарядка по Шишонину мне пока не подошла,потому что сразу начинается головокружение.На будущее,когда прийду в чувства да.Шею мазала диклофенаком,фиксировала ее шарфом.По своим ощущениям понимаю,что мне пока как бы нужен покой и время и немного подлечиться,но это продолжается уже 3 недели.Выматывает такое состояние.На 7 число записалась на УЗИ сосудов шеи и головы.
Да конечно, гимнастика правда не легкая. Лучше ее отложите пока.
Скажите а Финлепсин Вы принимаете или закончили? когда закончили?
Яна, невролог на приеме советовала пропить его на ночь только пару дней,если будут невыносимые боли.Я так и сделала.Больше я его не принимала.Пила я его 13 и 14 января.
При длительных болях его можно попить стабильно 2 недели по пол таблетки 2 раза в день ( это прям малая доза).
Яна, хочу попробовать еще Грандаксин принимать,как мне посоветовали.Можно его с Финлепсином совместить? Если можно,конечно буду принимать.Как таковых болей нет,но есть отчетливое нытье сзади справа в шее ближе к голове и на лбу отчетливо ощущается нытье.И тошнота выматывает.Кетоналом сейчас надо воспользоваться или если был диклофенак,но кетонал отменить?
Да грандаксин можно, если Вы подозреваете что у Вас жалобы больше носят психогенный характер. можно попробовать.
Можно либо кетонал либо диклофенак, что-то одно.
Яна,спасибо.Буду пробовать.Результат УЗИ позже выложу.
Обязательно. Пожалуйста!
Похожие вопросы по теме
- 29 Августа 20192 ответа
- 30 Марта 20202 ответа
- 22 Мая 202015 ответов
- 11 Июня 202021 ответ