Что вас беспокоит?
Шатает и клонит
Помогите пожалуйста. Некоторое время назад появились ощущения при ходьбе когда сижу, стою как будто клонит куда-то. Если иду быстрее , становится лучше, замедляюсь и останавливаясь- всё опять плыву. Под ногами мягкая поверхность, проваливаюсь как будто. Ноги как каменные, чуть дрожат. Голова каждый день как в шлеме, болит лоб, затылок, как штырь воткнули в затылок и шею. Глаза в напряжении, все выглядит при этом неестественно, их как распирает изнутри. Очень тяжело так работать, сижу за компьютером, встаю редко, никуда не хожу, не гуляю, так как лишние движения приводят к головокружению, неуверенности при ходьбе. Да даже сидя, кажется, что клонит куда-то. Мысли тревожные, зажата, плечи к голове держу, не могу расслабиться. Как можно улучшить состояние?
Здравствуйте.
Клонит куда-то по ощущениям или это видно со стороны? Нет ли у Вас стрессов?
Алина, со стороны не знаю, ощущения такие, но чтобы я отклонилась, повалилась или упала не было. Вот встаю как будто ведёт в сторону, под ногами мягко, провалы, стараюсь быстрее дойти до места и сесть. Тревога постоянная за здоровье, ипохондрик конкретный)
Принятый ответ
По описанию больше похоже на психогенное головокружение. Но нужен очный осмотр невролога для определения наличия объективной симптоматики. Если по осмотру всё будет в норме, то желательно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.
По анализам повышен холестерин, по УЗИ сосудов атеросклеротические изменения. Нужен приём статинов, например розувастатин 10 мг 1 раз в день.
По поводу кин-кинга внутренней сонной артерии нужна консультация сосудистого хирурга.
Принятый ответ
Здравствуйте. ПО УЗИ сосудов есть изменения - есть атеросклеротическая бляшка, но никаких значимых препятствий, нарушения кровотока нет. По мрт ничего критичного, единичные очаговые сосудистые изменения - чаще идут вследствие перепадов давления, атеросклероза. По шейному отделу остеохондроз с грыжами, достаточно выраженные изменения но не критичные. Холестерин повышен.
Что касается Ваших состояний, походи они на постурально перцептивное головокружение , иначе говоря психогенное.
Голова как в шлеме- это головная боль напряжения. тоже признак тревожного синдрома.
Холестерин нужно снижать. проконсультируйтесь с терапевтом, при том что есть и бляшка атеросклеротическая то показан прием специальных препаратов - стаинов. Диета - уменьшить прием жирного, жареного, углеводов. больше белка и овощей.
По препаратам я бы посоветовала Сермион 10 мг по 1 таб 3 раза в день до еды на 3 месяца. Он кровоток улучшает.
А по поводу головокружения и каски - борьба со стрессом, страхами, психотерапия. и модно попить успокаивающие препараты, они правда идут по рецепту. например можно Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем и на ночь Атаракс 25 мг половинку на 1 месяц.
Для снятия напряжения - Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте!По узи кровоток достаточный
По мрт очаги или сосудистого генеза которые образовались из-за нестабильности артериального давления ,на фоне метаболических нарушений сахарного диабета ,атеросклероза сосудов или вследствие гипоксии Такие очаги клинику ни дают и лечения не требуют Контролировать холестерин он повышен ,липидограмму сдать через 3 мес ,коагулограмму и вести дневник давления Придерживаться диеты с ограничением животных жиров и углеводов
Подсоединить статины аторвастатин
10 мг -1 р в день длительно
По поводу головокружения Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес
Т ницерголин 10 -3 р в день 3 месяца
Т Мидокалм 150 -2 р в день 1 ме.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти
Аппликатор Лепко наружно на шейный отдел по 20 мин -2 р в день 14 дней
самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу;
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Здоровья!
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев, толизор 150мг 2р в день 1месяц. Для снижения холестерина попробуйте дибикор 500мг 2р в день до 3 месяцев
Здравствуйте,значимых нарушений по обследованию нет. Следите за уровнем холестерина,ЛПНП,ЛПВП. Исключите из питания жирное,копченое. Обратитесь к терапевту для подбора статинов.
Ваше состояние больше связано с психогенным компонентом. Занимайтесь когнитивно-поведенческой терапией.
Похожие вопросы по теме
- 12 Сентября 202310 ответов
- 6 Августа 202314 ответов
- 26 Августа 20226 ответов
- 22 Июня 20221 ответ
- 5 Июня 20228 ответов
- 9 Апреля 20221 ответ
- 4 Января 20225 ответов
- 29 Сентября 20211 ответ
- 21 Марта 20215 ответов
- 6 Февраля 20191 ответ
Здравствуйте. Вы как сейчас, помогло лечение?
Здравствуйте, получше, всяко бывало за эти 2 года, а у Вас также?
Да, особенно вот этот момент 1 в 1 из вашего описания:
"...стою как будто клонит куда-то. Если иду быстрее , становится лучше, замедляюсь и останавливаясь- всё опять плыву...Глаза в напряжении, все выглядит при этом неестественно...зажата, плечи к голове держу, не могу расслабиться."
Не могу уже год установить, что это такое.
А делали мрт головного мозга? Сосуды шеи узи? Какие-то обследования? Если там всё норм, то скорее это психика шалит, прямой путь к психиатру
У меня долгов на 3,5 млн . Не могу себе позволить даже клинический анализ крови, потому и пытаюсь понять по интернету, т.к нахожу похожие симптомы, но никто не отвечает. Вот Вы первая, кто откликнулся - спасибо Вам. Если говорить за "психика шалит", то нет, я в такие моменты пробовала пить феназепам по 2мг - даже этот самый сильный транквилизатор - не убирает это, хотя он то любые подобные проявления должен убирать. Я просто становлюсь спокойна, но симптоматика не уходит.
Я Вам постараюсь описать, как у меня всё это дело происходит, не знаю - может и у Вас были похожие проявления, которые Вы не указали в этой теме:
По улице если иду из более темного (например, тенёк) в светлое, веки становятся тяжёлыми - сильные головокружения, или наоборот светло, смеркается - и начинает шатать крутить, будто упаду и теряю сознание.На машины смотреть не могу, когда проезжают , за ними как шлейф идёт.На траву и деревья - они яркие и зеленые на солнце - когда смотрю на них - эффект засасывания, будто они плывут, автоматически хочется закрыть глаза, как усталость.
Или вот дома:
У меня резко возникает чувство опьянения(дереализации), вниз смотреть не могу, все плывет, в глазах резкая усталость, страшно ходить в такой момент, будто потеряю сознание и упаду, нужно срочно сесть.Долго не могу стоять. Например, проснулась, пошла делать кофе, жду пока оно приготовится, и в какой-то момент - а я при этом стою - начинается как потеря в пространстве, будто сейчас упаду, хотя в глазах не темнеет, голова становится тяжёлой и нужно срочно сесть. Потом смотрю в зеркало, лицо сразу уставшее , будто пьяное. Если полежать минут 10 это состояние проходит, но в день может повторять раз до десяти.
Сегодня пыталась не поддаваться панике, и стояла сколько могла, но всё же это взяло вверх, и я резко побежала, чтобы сесть, потому что всё поплыло и было ощущение, что если ещё буду стоять, то точно упаду, голова как в невесомости и при этом тяжёлая ближе к области глаз.
Феназепам
Паксил
Фенибут/Пикамилон/Пантогам
ничего из этого не помогает - не верю , что психика.
У Вас значит "психика" оказалась?
что ВЫ ПРОПИВАЛИ?
просто вот тут я узнала себя 1 в 1:
"...стою как будто клонит куда-то. Если иду быстрее , становится лучше, замедляюсь и останавливаясь- всё опять плыву...Глаза в напряжении, все выглядит при этом неестественно...зажата, плечи к голове держу, не могу расслабиться."
потому и написала Вам в надежде, что подскажите что-то
Вот хоть как, мрт гол мозга нужна. Можно через поликлинику направление, это дольше конечно, но бесплатно зато, а ещё лучше в больницу чтоб положили в неврологию, там и кровь, и обследования и окулист посмотрит, хотя понятно, что не с глазами проблема, но сосуды глаз это отражение сосудов мозга, так что к нему тоже надо. А лечение кто это выписывал Вам? Невролог? Сколько по времени пили? Паксил например. Просто из того, что Вы пишите, оочень напоминает тревожное расстройство, хотя я не врач конечно. Поэтому в любом случае сначала исключить надо органику обследованиями. Про себя напишу в след сообщении
Я это дело пью всё давно:
Феназепам 8 лет по 1мг в день, Паксил 2 года пила в дозе 30мг. И вот после отмены паксила - не знаю, может так совпало - это начало проявляться. Эти СИОЗ со временем истощают собственный серотонин, это не скрывается, мне об этом невролог говорил(психотерапевты не понимают в этом, очень часто, кстати, в отличии от неврологов). И видимо настолько истощила, что теперь вот так со мной, если думать в этом направлении. Нельзя было пить паксил так долго, а мне психиатр сама назначила на такой срок, а теперь всё хуже , чем до.
Спасибо Вам за отзывчивость и советы, приятно, что есть люди, которым не всё равно - в этом и заключается человечность в моём понимании.
Паксил отменила 8 месяцев назад, и начала разваливаться, а он уже не помогал, т.к истощил за 2 года собственный серотонин.
ФЕНАЗЕПАМ мне назначают от панических атак, но то, что со мной происходит - это не паническая атака.Я в такие моменты спокойна, просто мне нужно срочно сесть, иначе ощущение потери сознания, контроля, голова в невесомости будто, а так же , как и у Вас - стала подмечать , что постоянно плечи тянутся к ушам. Ранее такого не замечала . Ловлю себя на этом и сама сознательно опускаю их. Через 5 минут вновь обращаю внимание, что они приподняты. )
Добрый день! У меня тоже самое ! Вам что то помогает ? Диагноз поставили ? Спасибо за любую информацию