Давит на голову — вопрос №999207

Давящая боль сверху головы - это может быть головная боль напряжения. Если слишком часто принимаете обезболивающие препараты (более двух раз в неделю), то могла развиться лекарственно индуцированная головная боль.
Мексидол и ницерголин не являются профилактикой мигрени. Кроме того, сосудистые препараты могут ухудшать течение мигрени.
Афобазол слишком слабый препарат, его эффект сравним с плацебо.

Ведите дневник головной боли, например Migrebot в телеграмме. Обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли) для назначения профилактической терапии. Учитывая наличие тревожности, Вам бы подошёл антидепрессант венлафаксин 37.5 мг 2 раза в день 2 недели, затем 75 мг 2 раза в день не менее 6 месяцев. Он хорошо помогает при мигренозных болях, головной боли напряжения и лечит тревожное расстройство.
Эффект от профилактической терапии оценивается через месяц и считается удовлетворительным если частота и интенсивность головной боли уменьшилась на 50 %.
Не забывайте о немедикаментозном лечении, исключении провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами, чрезмерное употребление некоторых продуктов питания.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
В борьбе с тревогой хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Обезболивающие препараты и триптаны рекомендуется принимать не чаще двух раз неделю. Комбинированные анальгетики, такие как пенталгин, темпалгин, новиган лучше не использовать, они быстрее приводят к развитию абузусной головной боли (лекарственно индуцированной).