Результаты поиска

Здравствуйте, работа с психотерапевтом является важной частью выздоровления, но пока вам надо делать упор на подбор мед терапии. Не всегда удается подобрать сразу препарат, но надо действовать . Важно подобрать не только антидепрессант, но и дозировку, в вашем случае это будут максимально петенлсимые дозировки. Курс лечения 12 мес от момента стабилизации состояния. Можно опять же золофт рассмотреть с постепенным выходом на 200 мг , либо рокону. И на вес так не влияют, как миртазапин и по половой сфере реже проблемы дают. И для сердца безопасны.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.