Результаты поиска

Добрый день
Фолиевую кислоту необходимо на этапе планирования беременности и до 12 недель в дозировке 400мкг ежедневно

Здравствуйте. В первую очередь нужно найти причин по которым сон нарушился.Чаще всего бессонница возникает по причине тревожного расстройства. Нужно с хорошим психотерапевтом проконсультироваться, занятия психотерапией, медитации на сон, можно по ютубу. Препараты идут по рецепту, если Мезапам не нашли попробуйте вновь обратиться чтобы другой препарат выписали. Из более просто Атаракс 25 мг по 1/2 утром и днем и 1 таб за 40 минут до сна 1-2 месяца. Он по рецепту.
Без рецепта могут продать Донормил 1 таю за 30 минут до сна , это снотворный препарат его желательно не более 5 дней принимать, а лучше ситуационно, временами. Лучше Атаракс, который курсом можно пропить.
Режим дня- днем не спите, ложитесь в одно и то же время и вставайте тоже желательно не позднее 8 утра.

Юрий, здравствуйте! Сдайте "Андрофлор", это наиболее полное и информативное исследование в данной ситуации.

Вам лучше пролечиться по традиционной схеме: сначала стационарное лечение, затем отделение реабилитации, и амбула торные занятия с психотерапевтом и психологом. Лечение длительное

здравствуйте. Если планируете беременность, то УЗИ сделать нужно, особенно если беспокоят боли. Возможно, есть воспаление, или эндометриоз.

Здравствуйте! Можете подобрать себе кое что отсюда (очень хороший специалист)


https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/


Уже сейчас начните это (каждый день, без пропусков, 6 недель) . Это бесплатно


https://youtu.be/SupVDUTEl6M