Бессоница — вопрос №1034078

Question

Бессоница — вопрос №1034078

Евгения, Тюмень

297 просмотров

2 сентября 2022

Здравствуйте! Не могу уснуть, что можно принимать?
Доктор назначил мезапам, я его найти не могу в городе. Весь день без сил. ОЧЕНЬ ХОЧУ УСНУТЬ, НО НЕ МОГУ. Порекомендуйте что нибудь пожалуйста, чтоб спать

Возраст: 41

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

бессоница

тревоги

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Депрессия, тревоги, страхи и другие неприятные состояния!

7 ответов

6 декабря 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Бессоница,нервозность

6 ответов

20 июля 2023

Настя, Смоленск

Вопрос закрыт

Просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть

2 ответа

21 марта 2024

Анна

Вопрос закрыт

Два года проблема с засыпанием и СНЕ

3 ответа

12 августа 2024

Юля

Вопрос закрыт

Непонятное чувство на душе

1 ответ

12 января

Семен

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Потехина Яна Игоревна, 2 сентября 2022 · Answer 1 · 2022-09-02T07:15:59+03:00

Здравствуйте. В первую очередь нужно найти причин по которым сон нарушился.Чаще всего бессонница возникает по причине тревожного расстройства. Нужно с хорошим психотерапевтом проконсультироваться, занятия психотерапией, медитации на сон, можно по ютубу. Препараты идут по рецепту, если Мезапам не нашли попробуйте вновь обратиться чтобы другой препарат выписали. Из более просто Атаракс 25 мг по 1/2 утром и днем и 1 таб за 40 минут до сна 1-2 месяца. Он по рецепту.
Без рецепта могут продать Донормил 1 таю за 30 минут до сна , это снотворный препарат его желательно не более 5 дней принимать, а лучше ситуационно, временами. Лучше Атаракс, который курсом можно пропить.
Режим дня- днем не спите, ложитесь в одно и то же время и вставайте тоже желательно не позднее 8 утра.