Результаты поиска

Здравствуйте!
Соглашусь с коллегой насчет тералиджена, его можно принимать 3 раза в день по таблетке, препарат хорошо работает со снижением тревоги и улучшение сна.

Параллельно все-таки рекомендую найти психотерапевта, с той целью, что будете работать с ним. То есть психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Сразу хочу подметить, что не всегда получится найти своего специалиста сразу, иногда надо потратить время.

Работать тем более сейчас можно онлайн по видеосвязи.

Будьте здоровы!