Результаты поиска

Кого именно?
Рецепты на препараты можно получить даже у невролога

Психологов можно найти онлайн , тк психотерапия онлайн не уступает очной психотерапии. Например, на сайте ясно , сайте Сберздоровье

Здравствуйте. Уро - ваксом можно не принимать.
Причина посткоитального цистита часто может быть в дистопии и гипермобильности уретры, для исключения этого рекомендуется очный осмотр уролога.

Диана, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Скажите, пожалуйста, сколько времени прошло с момента родов?
Основная причина снижения веса - дефицит калорий. Если вы не худеете, значит вы не в дефиците. Сколько в день вы выпиваете энергетика? Что это за энергетик, вы подсчитывали его калораж?

То, что вы сидите «на диете» не поможет сбросить вес, к сожалению, или поможет, но он опять вернется. Необходимо налаживать само питание и питаться каждый день правильно, 10 мандаринов - это много фруктозы, которая не даст никаких практически питательных веществ и сытости. В рационе каждый день должны быть белки, жиры и углеводы. Я бы советовала каждый основной прием пищи строить по методу «тарелки». ее принцип в следующем. Каждый основной прием пищи вы едите из тарелки 21-22 см, которую собираете по приципу 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка). Минимизировать в рационе майонезные заправки, кондитерские изделия, добавленный сахар. Так же отказаться от сладких напитков. По минимуму употреблять белый рис и картофель. Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложении. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Так же помните, что жир уходит со скоростью 2-3 кг/ мес, поэтому не ждите быстрых результатов.
Если вы 1 раз в день дополнительно к трем сбалансированным приемам пищи будете выпивать 1 сладких энергетик - это не будет причиной повышения веса. Мы поправляемся от избытка калорий, а не от определенного продукта.
И второе по важности - физическая активность, не спорт, а ежедневная активность. Одна тренировка сжигает ~ 200 ккал, в пересчете на конфеты, это будет 2 конфеты. Согласитесь, их проще не съесть. Роль спорта переоценена. А ежедневная активность - то, что будет сжигать калории каждый день. Ходьба 8-12 тыс.шагов ежедневно, подьем по лестницам, прогулки, уборка - это ежедневный вклад в вашу физическую активность. А 2 -3 тренировки в неделю - это не про похудение, а про качество вашего тела, это тоже не плохо, но не это будет основой снижения веса.
Так же, в подобном случае можно посоветовать сдать анализы : глюкоза натощак, ТТГ, Витамин Д, ОАК, ферритин, сывороточное железо. Для исключения таких состояний как сахарный диабет, гипотиреоз, железодефицит.

Здравствуйте
На розовый лишай жибера похоже
На фоне снижения иммунитета, переохлаждений бывает
Наружно мазь акридерм 2р в день 10дн
Не купаться 5 дней
Одежда хлопок

Здравствуйте! прикрепит протокол ФГДС. Сейчас кроме Омепразола что принимаете? Возможна аллергическая реакция на губку?

Людмила, здравствуйте!

Прикрепите анализы, которые сдали