Результаты поиска

35 совпадений

28 июля 2023

Ещё давно в детстве лет в 8 упала на спину с высоты, после этого момента стеле периодами очень сильно болеть поясница когда долго стою, сижу, нахожусь в нагнувшемся положении, потом приходится лежать, начинает ныть и болеть до слез, лежать минут 30 чтобы отпустило, в детстве...

Иннв

Вопрос закрыт

Садомская Анастасия Игоревна

Здравствуйте. То что вы описываете больше похоже на обострение тревожного синдрома. На фоне тревоги происходит спазм мышц, отсюда и боль. На таком сроке ничего кроме Глицина, Ибупрофена или парацетамола принимать нельзя. Рекомендую занятия в бассейне (хорошо расслабляет поясницу), лежать на аппликаторе Кузнецова. Выполнять гимнастику для беременных (можно найти подходящий вам вариант в интернете).
Поведенческая психотерапия хорошо помогает.
Попробуйте метод релаксации по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Самостоятельно читайте книги по тревожному расстройству.

Несистемное головокружение

4 ответа

16 июля 2023

Полтора года назад на пробежке почувствовал не вращательное головокружение. С тех пор преследует постоянное (то более, то менее выраженное) чувство неустойчивости, шатания, ощущение будто ходишь не по твёрдой земле, а по мягкому матрацу. Кажется, что это чувство локализуется...

Андрей, Москва

Вопрос закрыт

Мкртчян Нонна Юрьевна

Вы лечение не принимали ,начните нормализуется

Предыдущая 1 2 3