Результаты поиска

Я не располагаю данными для такого однозначного утверждения.
Отвечу так: могла, но не факт, сто так и произошло.

Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.

Паника - это не моё. Лечите у психотерапевта.
Совмещать лечение можно. Препараты сочетаются.

В бассейне при плавание нельзя преодолевать боль.
Так нужно плавать, чтобы не болело.
Если будете преодолевать боль, будет хуже.

Прогревание сердца запрещено.
Физиотерапия на позвоночник.

Моё мнение такое, что пока Вы спину не вылечите, паника не пройдёт.
Сложно перестать волноваться, когда кол в спине торчит и боли в области сердца.

Не игнорируйте блокады. Блокада сразу переломит ситуацию.

Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.