Результаты поиска

5216 совпадений
Как похудеть
21 января 2024
Мне 14 вешу 90 кг очень хочу похудеть когда начинаю то сразу же срываюсь помогите хочу быть худенькой и красивой мотивация есть и предлогают таблетки но боюсь что от них будет хуже... Помогите мне
Карина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Что делать,выпила 100 таблеток но-шпы, 30 таблеток конкор
20 октября 2023
Выпила упаковку но-шпы 100 таблеток и 30 таблеток конкор. Теперь хочу жить. Становится очень плохо. Я выживу? Но если вызову скорую, то могут отправить в ПДН? Я не хочу. Помогите мне, пожалуйста, плохо
[email protected], Могилёв
Вопрос закрыт
Откройте дверь,вызовите скорую 112
Выдавила фурункул на подбородке
28 сентября 2023
На подбородке вылез огромный фурункул. Хотела его выдавить, но не смогла сделать это до конца, пошла кровь, закружилась голова и появился шум в ушах. Возможно ли заражение крови от этого? Помогите, мне очень страшно..
Анна
Вопрос закрыт
Поняла
Левомеколь мазь 2 раза в день 7-10 дней
Мочалкой не тереть
Сушить кожу промокательными движениями
Результаты анализа
21 декабря 2019
Здравствуйте посматрите пожалуйста помогите мне понять результат моих анализов меня интересует эпителий и коки грамм +0 до одного и и в остальном весь анализ маска всё ли в норме или есть какие-то отклонения
Граф
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Мазок на флору без воспаления, хороший. Присутствует условно-патогенная, т.е. обычная флора, не превышающая норму.
Рашифровка анализа
27 августа 2019
Здравствуйте помогите мне разобратся.Я сдавала анализы кровь На Антитела к сальманеллам 1/20 я вообще не понимаю у меня нет жалоб меня не беспокоит не чего.обьясните, мне пожалуйста это что и я могу работать .
Татьяна, Москва
Вопрос закрыт
Добрый день. Во-первых, у вас есть референсные нормы вашей лаборатории в бланке анализа - они показывают, что норма, а что нет. Во-вторых, что за антитела - IG G или М? И в-третьих, диагноз по анализу крови все-таки не ставится.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Виктория Одиссеевна  Попова
89 отзывов
Нефролог, Терапевт
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Инга Владимировна Кравец
54 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет