Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у меня уже задержка 5 дней, также выявилась молочница, я уже 2 дня принимаю вагинальные свечи, творожестые выделения начинают проходить, стыдно признаться, но до этого был половой акт, и почле него почвилась молочница, я очень боюсь, что это беременность, у меня...
Добрый день. Для исключения беременности необходимо сделать тест. Либо сдать кровь на ХГЧ.
Здравствуйте, полгода назад у меня появились навязчивые мысли и ипохондрия, мысли были такого плана: "а вдруг я сойду с ума", "вдруг я кому то причиню вред", "вдруг у меня сгорит дом", так же появились навязчивые действия, постоянно проверяю электроприборы, прислушиваюсь....
Здравствуйте! Навязчивые мысли и ипохондрия могут оказывать значительное влияние на вашу повседневную жизнь. Они могут вызывать стресс и беспокойство, что в свою очередь может ухудшить качество жизни. Важно понимать, что такие мысли могут возникать из-за внутренних переживаний или жизненных обстоятельств, и они не обязательно отражают реальность. 1. Признание проблемы.Первое, что нужно сделать, это признать существование проблемы. Возможно, это проявление скрытой тревоги или стресса, и важно исследовать, что скрывается за этими симптомами. 2. Поиск поддержки. Обращайтесь к психологу или психиатру, который специализируется на работе с такими состояниями. Они помогут вам понять причины возникновения этих мыслей и предложат пути их устранения. 3. Исследование корня проблемы.Исследуйте, что могло спровоцировать появление этих мыслей. Это может быть травматический опыт, хронический стресс или депрессия. 4. Работа над собой.Практикуйте техники релаксации, медитации и йоги, чтобы успокоить ум и тело. 5. Социальная поддержка.Окружите себя людьми, которые понимают и поддерживают вас. Общение с друзьями и близкими поможет вам чувствовать себя более уверенно и положительно относиться к себе. 6. Творчество.Займитесь творчеством, которое приносит радость и удовлетворенность. Это поможет отвлечься от навязчивых мыслей и направить энергию в конструктивное русло. 7. Психотерапевта. Регулярные сеансы психотерапии помогут вам проработать корневые причины и устранить негативные установки. Важно помнить, что ваши мысли не определяют вашу личность. Они лишь отражение внутреннего состояния, которое требует понимания и проработки.
Из-за чего может идти месячные полтора месяц у меня раньше были месячные но максимум 2 - 3 дня потому что я этот время Диклофенак укол делала а сейчас я потеряла дестивнист и у меня начинались облилния месячные
Здравствуйте. Необходимо провести УЗИ и очно обратиться к врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перхоть у ребенка и у меня
10 ответовЗдравствуйте, подскажите как можно избавиться от перхоти. И у меня и у ребенка вся голова покрывается огромным количеством перхоти, испробовали шампуни лечебные все какие есть, но почему то после шампуней от перхоти, её становится ещё больше. Ещё я максимально стараюсь...
Светлана, здравствуйте! Прикрепите фото,пожалуйста. Есть ли на голове краснота?
Всем здравствуйте. Ровно две недели назад мы ходили с мужем в мясной ресторан съели там стейк. И он был сыроват. Я попросила, чтобы мою половину дожарили её дожарили, а муж съел как было. Не помню, на какой день,но у меня началась вздутие живота, газообразования и понос....
Нужно пересдать, это было давно, показатели могли измениться
Есть ли у меня дисплазия соединительной ткани? Мне 21 год. Рост 190 см. Вес 75 кг. Зрение проблемы с детства. OU-Миопия слабой степени, сложный миопический астигматизм. Синдром сухого глаза. OS- Амблиопия, ПВХРД, сост. п/о ЛКС, пигментный невус хориоидеи, без признаков...
Здравствуйте! При ДСТ наблюдаются такие симптомы, для их исключения рекомендуется пройти: Мрт позвоночника и пораженных суставов, узи брюшной полости, экг и эхо-кг, оак+соэ, б/х крови расширенный, оам. Специфичной диагностики нет, диагноз на основании консультации кардиолога, ревматолога, офтальмолога, ортопеда ставится учитывая жалобы, поэтому после обследовании обратиться очно к этим специалистам для их оценки .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Складка под животом
10 ответовЗдравствуйте, посмотрите, пожалуйста, что находится в этом месте? У меня как будто с этой стороны немного больше не знаю как назвать, допустим мяса условно говоря, чем с другой стороны, сама я на худая , там не болит , это немного под животом, не походя до сгиба с ногой, что...
Здравствуйте. Это просто особенность подкожно-жировой клетчатки и кожного покрова, это не патология
У меня тяжёлая форма стамотита
2 ответаЗдравствуйте, у меня тяжёлая форма стамотита. Вся полость рта в язвах, больной говорить и приём пищи просто не возможен. Сегодня уже третий день, какое эффективное средство вы посоветуете? В связи с новогодними праздниками, стоматология не работает.
Здравствуйте Температура была/есть?
я прошла тест и занимаюсь психологией, у меня не подтверждённое про, я в депресси уже год я боюсь своего будущего, у меня неконтролируемая агрессия, аутоагрессия, депрессия, Селфхарм, детские травмы.!.
Расскажите о ваших проблемах родителям и сходите вместе к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня мастопатия диагноз.
1 ответДоброе утро!у меня такая ситуация было уплотнение в правой молочной железе.сходила к врачу сделала пункцию результаты показали что жир и капли крови там.врач сказала мазать кремом каким то не помню уже мазала не прошло болей нет выделений нет не болит.болит только тогда когда...
Здравствуйте, Оксана. Вам необходимо сделать УЗИ молочных желёз, так мы будем понимать размеры объёмных образований в груди и можно будет дать рекомендации по лечению.