Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне никто не может помочь, что делать ?.. на заметку что с детства у меня ссорились родители и кричали друг на друга, даже бросались предметами, чуть не попала пачка ручек тогда в меня.Потом они расстались, помню как мать была пьяна и довела меня до слёз на остановке какой...