Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень, 23 года. В ноябре 2019 появилась проблема и непонятные сбои в организме продолжаются по сей день, с перерывами на недельку на две, а последнее время вообще почти без перерыва.
После расставания с девушкой, в октябре, начал часто выпивать, почти каждые выходные, ну...
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
