Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!! Три года назад, на 2ом курсе не отключал голову, даже ночью, постоянно делал вычисления в уме, плюс работал в ночь, сна почти не было. В таком режиме через волю смог протянуть только пол года. На 2ом месяце начались мышечные спазмы, и продолжаются до сих пор,...