Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
16 ответовДобрый день. Меня зовут Марина,мне 30 лет.моя история началась давно.Первый раз я испытала страх в электричке,когда у меня закружилась голова и я стала бояться метро и электричек.это было в 20 лет.Я особо не придала этому значения.Позже через несколько лет,мне просто стало...
Здравствуйте! У людей с подобными состояниями к сожалению нет понимания, что это всего лишь сигналы организма с "просьбой помочь".Опасности для жизни и здоровья нет. Лучше самому контролировать эмоции и управлять ими. Для этого важно понимать механизм по которому развиваются страхи. Люди боятся чего не знают, поэтому страхи управляют такими людьми. Главная причина страха нарушение психофизиологического баланса. Дефицит полезных веществ (аминокислот, полезных жиров) и избыток вредных, образующихся из за избытка гормона стресса кортизола. Существует пошаговая программа избавления от страха и сопровождающих его эмоций. Ошибочное реагирование на внешние и внутренние ситуации ослабляет ресурсы организма и их важно восстановить. 1.Создать стабильный позитивный настрой, 2 избавить организм от токсинов, 3 накормить мозг, 4 стабильно делать специальную гимнастику. Антидепрессанты и т.д. причину не убирают, а лишь временно воздействуют на последствия. Восстановить состояние возможно. Если интересно, спрашивайте пишите, можно в личку. почта zolax@mail.ru ватсап +79821092547
добрый день кардиолог назначила КЛИКСАН уколы 8 00 утром - 60 мг (2 уколв 2 шприцами 40+20 так как 60 не найти) и вечером 20 00 - 40 мг - 1 укол - для профилактики за 14 дней до операции по замене тб сустава (эндопротезировании тазобедренного сустава) из жалоб - ноги...
Здравствуйте ! Эти дозы рассчитываются учитывая рост и вес ! Все патологии, самостоятельно ничего менять и отменять нельзя !!!! Иначе высокий риск тромбоза во время операции . Касаемо отмены - то за 24 часа до операции !!!