Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация
2 ответаЗдравствуйте спросить очно я стесняюсь из-за этого решила спросить сначало тут. Перейду к описанию моей проблемы два года назад я курила марихуанну не в первый раз, и так сказать перекурила мне стало плохо, мне при этом было очень страшно и тревожно я подумала что умираю...
Соня,добрый день! То состояние,которое было 2 года назад действительно похоже на паническое расстройство. Панические приступы могут повторяться и потом в течение жизни. При этом не обязательно,что это будет страх смерти или что-то подобное. Могут быть и предпанические состояния,когда дискомфортные ощущения не такие сильные:головокружение,ощущение нереальности, мутной головы, ощущуение будто упаду в обморок, страх потери контроля и т.п. Все это проявления тревожного состояния. Обычно тревожные расстройства(паническое расстройство к ним относится) возникают у людей мнительных и впечателительных. склонных к сомнениям,неуверенности, тревожности. Поэтому даже на фоне хорошего самочувствия такой человек,если начнет прислушиваться к своим ощущениям, эти симптомы начнет ощущать, как бы непроизвольно "вызывать". Описываемые вами жалобы не говорят о каком-то конкретном физическом заболевании и для здоровья не опасны. На мой взгляд,у вас сейчас формируется ипохондрическая тенденция. Диагноз у вас скорее всего "нестрашный". А обратиться к врачу-психотерапевту стоит в том случае,если вы хотите убрать эти симптомы и улучшить качество жизни. Врачи других специальностей, за редким исключением, не знают и не понимают,что делать с таким состоянием,как у вас.