Результаты поиска

Здравствуйте, я помню Вас и Ваши вопросы, Ваши метания и Ваши вопросы - всё это не про определение своего пути, всё это про навязчивые мысли, да, здесь очень важно принимать лечение, быть на связи с врачом-психиатром, чтобы он мог корректировать лечение.
Также можно начать психотерапию, чтобы Вы учились отделять мысли от реальности и останавливать их, переключать.

Позвольте, прости по Вашим вопросам:
"Как мне успокоиться уже с этим вопросом, чтобы обрести гармонию на душе и не сорваться опять на навязчивый спам этому человеку, который не хочет мне отвечать?" Для этого нужно быть на связи со своим врачом, чтобы он корректировал лечение! и Занимать себя другой деятельностью, работать со своими мыслями.

"Как правильно определиться в жизненно важном выборе?"
дело в том, что НЕТ правильного и НЕправильного, есть опыт, который Вы приобретаете в процессе жизни и уже, опираясь на него, Вы и делаете выводы относительно своей жизни и будущего.
Вам важно понять себя, свои стороны, свои возможности.

" Как правильно узнавать мнения людей, которые имеют опыт в той или иной области, чтобы на основе их мнений понять и сформировать в дальнейшем свое?То есть как правильно узнавать опыт людей и определиться в выборе? Если я нашел людей в соцсети, которые занимаются этой деятельностью, то стоит ли узнавать их мнение и как правильно собирать мнения в соцсети, чтобы определиться на основе чужого опыта?"
Вы можете спрашивать людей, НО, он могут или отвечать или нет, НО, это только ИХ опыт, который получает их личность и то, что подходит Им, может не подойти Вам и, наоборот, то что не подходит им, может подойти Вам.

"Если этот человек действительно вдохновил меня своим опытом и возможностью, то стоит ли навязываться ему в соцсети, если он не хочет мне отвечать?"
если он НЕ хочет отвечать, то Вы можете или продолжать настаивать или принять и уважать его выбор!

" Как правильно добиваться ответа от чужого человека в соцсети, чтобы он заметил меня и мой вопрос, чтобы узнать его совет в опыте?"
это уже не про общение, а про манипуляции, но так Вы ничего и не узнаете.

"Как узнать мнение человека, если он крут и у него есть опыт в соцсети, если он не хочет отвечать, но его мнение мне очень интересно? Как быть в таком случае? "
Остается принять, принять то, что он не хочет отвечать.

"И у меня есть страх того, что если я не получу мнение и совет в опыте от этого чужого крутого человека в соцсети, то я боюсь сделать неправильный и ошибочный выбор, а его мнение и совет даст мне возможность правильно определиться.Скажите, пожалуйста, как правильно решать жизненно важный выбор, если тяжело определиться? "
Так Вы узнаете только его опыт, но нет гарантии, что это опыт подойдёт Вам!

"Нужно ли навязываться людям в соцсети, если они не хотят отвечать, но их мнение мне интересно очень?"
Навязываться можно, НО, нужно ли? это не про ответ, а про навязчивость

Марина здравствуйте! Я очень рада, что на атараксе Вам стало полегче, но к сожалению он не лечит ПА, только временно их купирует.Поэтому АД подключить нужно. Не бойтесь венлафаксина он легче паксила! Паксил вообще препарат достаточно тяжелый и ощущение, что тело не свое, голова кружиться и подобное на нем бывают долго и синдром отмены выраженный. Поэтому смело начинайте прием венлафаксина. В виде двухкратного приема. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ и доброй ночи!