Результаты поиска

Здравствуйте Галина!
При тревожных расстройствах рекомендуется использовать комплексный подход к лечению включающий в себя как медикаментозные препараты, так и психологическою терапию. Лекарственное лечение воздействует на биохимические процессы в мозге человека, купируя процессы невротических расстройств, а психотерапия занимается анализом причин нарушений в мышлении, приводящим к таким явлениям и коррекцией нарушенного сознания. За назначениями необходимо обратиться к врачу психотерапевту, или психиатру. Психотерапия предполагает работу с мышлением, анализом негативных мыслей и восстановление адекватного реагирования на триггерные факторы, запускающие тревожные расстройства. Вы можете также ознакомиться с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги», в которой описано как можно самостоятельно справиться с паническим атаками и тревогой.