Результаты поиска

Здравствуйте! Поддержу вас словом.
Сейчас у вас нелегкий период, и вы действительно, описываете признаки тревожно-депрессивного состояния. И вам конечно, нужно дойти до психотерапевта очно.
Материнство - это великий труд, это ежедневные заботы без права на передышку, днем и ночью, сопровождающаяся чувством огромной ответственности без права на ошибку, бдительности, периодически возникающими тревогами, бесконечным решением насущных проблем, которые иногда накатывают как снежный ком - одно только проходит, другое откуда то возникает. Теперь помножьте это на 2. Вы же из плоти и крови, не машина, ваша нервная система может истощаться и давать сбои, вам может быть иногда хочется элементарно закрыться ото всех и зажать уши, и это нормально. Ваш организм обесточен.
Вы живой человек и просто-напросто устали. Не корите себя, не бичуйте, это ведь из состояния покоя кажется, что все вот преодолеется, вот со всем справлюсь. Вы растите двоих детей до 3 лет практически в одиночку, это колоссальный труд.
Мы все живые люди, можем уставать, тревожиться, можем истощаться, переутомляться, можем быть слабыми и уязвимыми, все и с каждым может случиться, наша батарейка иногда может быть на нуле. А молодая мать уязвима тем паче. Находите время на себя обязательно и структурируйте режим дня, планируйте его - это несколько вам поможет. Обязательно спите вместе с детьми, сон - это здоровье нервной системы, бросьте дела, все потом по мере сил.
Пожалуйста, просто делайте сейчас то, что получается, насколько получается. Ваши дети в безопасности, они сыты, обихожены, развиты по возрасту и этого пока достаточно. И главное, они под охраной и защитой матери, которая сама еле держится на ногах от усталости.
И да, если вам хочется иногда поплакать, поплачьте, вы не кремень.
Попробуйте делиться своими переживаниями, проговаривать ваши беспокойства с тем, кому доверяете, кто может вас пожалеть, понять- это великое облегчение и снятие внутреннего напряжения. Не обязательно быть всегда сильной, слабости нам присущи, мы иногда можем и не справляться, и ноша бывает тяжела- это не страшно.
Вы восстановитесь!

Здравствуйте.
Так я не понял - Вам снимок делали или нет?
В заключении написано 2х лодыжечный перелом - откуда этот диагноз?
По внешнему виду вполне не исключается перелом.