Результаты поиска
1 совпадение
Как пережить Джет лаг
20 декабря 2023
Здравствуйте, часто по работе летаю на большие расстояния с разницей часовых поясов до 8 часов, после перелета несколько дней вхожу в режим. При этом мучает бессонница, раздражительность, ослабление иммунитета. Как легче переносить смену часовых поясов?
Анна
Вопрос закрыт
