Результаты поиска

Здравствуйте, тревожное расстройство не лечит невролог,а лечит врач-психиатр и здесь важен комбинированный подход: и начать принимать лечение, который прописывает врач и начать работать с психологом. Ведь препарат будет снимать симптомы, но важно проработать источник тревоги внутри Вас. ТО, откуда она началась. Вы уже в детстве не чувствовали себя в безопасности, чувствовали тревоги, придумывали ритуалы, это то, как ребёнок помогает себе возвращать контроль над жизнью, но всё это только закрепляет тревогу. И Вы росли вместе с ней, росла и тревога. И Вам важно научиться понимать её внутри себя, работать не только с мыслями, но и со своими чувствами, эмоциями, учиться понимать себя и управлять собой, работать над чувством защищенности, безопасности, спокойствия.