Здравствуйте, Ирина!
А как Вы понимаете, что Вас любят?
Что мужчина должен сделать такого, чтобы Вы почувствовали себя любимой? Вы говорили с мужчиной об этом? Говорили ли Вы о том, чтобы пойти в ЗАГС? Мужчина может не предлагать идти в ЗАГС, т.к. это ответственность, а он не готов, ведь и так всё хорошо, но и Вы согласились жить с мужчиной без штампа в паспорте изначально.
Не все мужчины могут открыто проявлять чувства и эмоции, говорить о любви, но поступками они могут показать, что любят. Поступки как раз покажут о многом. Есть ли от мужчины поступки? Как он заботится о Вас? Что для мужчины значит любовь? Вы говорили с ним об этом? В отношениях важно разговаривать друг с другом, объяснять друг другу, что для каждого значит любовь, как её нужно проявлять, чтобы чувствовать себя любимой/любимым. Ведь для Вас язык любви может быть в виде слов, а для мужчины в виде помощи материальной, помощи в быту и т.д. Каждый выражает свою любовь так, как умеет, но всё можно исправить, если говорить друг с другом, объяснять, как бы каждый хотел, чтобы было.
Важно решить причину ссор, поговорите друг с другом, без обид и обвинений.
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужчине, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужчиной и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужчиной метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если мужчина услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужчиной и работать над отношениями.
