Результаты поиска

Question

1 ответ

7 декабря 2024

Здравствуйте. Вчера с утра начала комплекс растяжки для похудения и делала пресс стоя. Это было в 9 утра. После весь день ничего не беспокоило, начала уборку, и вот в один момент я чувствую резкую боль в ноге там где пальцы. Я думала может нерв защемило, пыталась расходиться....

Виктория, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Accepted Answer · 2024-12-07T10:01:17+03:00

Здравствуйте.
По фото и описанию ситуации не исключаются

- стресс перелом плюсневой кости или фаланги пальца. Да, такое бывает без травмы.
- спонтанный разрыв связок или сухожилий. То же бывают без травмы.
- наиболее благоприятный вариант - это спонтанный разрыв мелкого сосуда.

Что делать?
В таких случаях требуется обследование рентген + УЗИ.

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксерутина 2р в день.

Ограничение нагрузок на стопу. Домашний режим, ходить на пятке, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Можно медицинским пластырем зафиксировать 3 палец ко второму.

Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 с понедельника.

Завтра у меня день рождения, получается мне нужен полный покой? - будет понятно после обследования. Съездите в травмпункт.
Ходить совсем нельзя? - можно на пятке пока.
Какими препаратами уменьшить отечность? - см. выше.

Коррекция рекомендаций после обследования.