Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен гомоцисцеин.
Чем снижать.
Только наступила беременность. Сейчас гомоцисцеин 12. При планирование пила и продолжаю пить фолацин 5 мг.днржался в пределах 8.
На что заменить? Может быть метмлфолат? В какой дозировке?
Добрый день!
Уровень гомоцистеина 12 мкмоль/л является умеренно повышенным, особенно на фоне беременности, и требует коррекции. Учитывая наличие полиморфизма MTHFR C677T (гетерозиготное состояние), возможно снижение эффективности преобразования обычной фолиевой кислоты в активную форму. В этом случае предпочтительнее использовать метилфолат.
Фолат в активной форме:
Замените Фолацин 5 мг на метилфолат (5-метилтетрагидрофолат кальция).
Дозировка: 400–800 мкг ежедневно. В некоторых случаях можно увеличить дозу до 1 мг в день по согласованию с врачом.
Витамин B12 (метилкобаламин): 500–1000 мкг/сутки (особенно важно при наличии мутации MTRR).
Увеличьте потребление продуктов, богатых фолатами, витамином B6 и B12: зелень, авокадо, яйца, нежирное мясо и рыбу.
Контроль уровня гомоцистеина:
Повторный анализ через 4–6 недель после начала коррекции.