Результаты поиска

Question

4 июля 2022

У мужчины 75 лет в марте был инфаркт, поставили три стента. Уже проходил УЗИ и кардиограмму и состояние в норме, но сильная слабость. Гуляет только утром вдоль дома и обратно и лежит потом весь день. Подскажите, пожалуйста, нужны ли добавочные нагрузки и какие?

Анатолий

Вопрос закрыт

Гребенникова Анна Алексеевна · Accepted Answer · 2022-07-04T16:06:04+03:00

Здравствуйте! Больших нагрузок не нужно делать, нужны регулярные аэробные нагрузки, просто ходьба по ровной поверхности, постепенное увеличение нагрузок, к примеру, сегодня он проходит в день 1000 шагов, завтра 1100, до 6 тысяч шагов к 1 году после инфаркта. Тяжелое носить нельзя, только 5 кг. Рубец формируется к году после инфаркта, сейчас лучше избегать нагрузок, все делать в медленном темпе.