Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
1 ответПоявились боли в пояснице.Принимала мидокалм 150,нейроуидин, мовалис 15 мг.Боли остались.Обратилась к нервопатологу.Прописал реблакс 2.0 м/,мильгаму 2.0 в/м,наклофен 3.0 в/м и прега 75 мг на ночь.Все на 5 дней.В это время хорошо себя чувствовала.Сделала мрт поясничного о...
Здравствуйте! Напряжение в спине обусловленно миофасциальным синдромом, в таком случае, желательно продолжить приём мидокалма в таблетках, 450 мг в сутки. Курс приёма мидокалма более длительный, по сравнению с другими препаратами до 30 дней, в зависимости от выраженности напряжения. Если боитесь мануальной терапии, лучше её исключить. Если нет противопоказаний с гинекологической стороны, мануальную терапию можно заменить электролечением( СМТ либо электрофорез с 5%раствором мазгнезии) Хуже может стать, если давать становую нагрузку на поясницу: поднимать тяжести, длительно сидеть в неудобной позе, долго ходить без отдыха.