Результаты поиска

Диана, здравствуйте!

Жаль, что вы столкнулись с такой ситуацией.

Вы не заслужили такого отношения, ни в чем не виноваты. Ваш отец — абьюзер, возможно, это горько признавать, но ваши чувства и безопасность — приоритет. Безопасность и эмоциональная сфера вашего ребенка — тоже приоритет. Вас в детстве не смогли защитить от этого кошмара, защитите вашего ребенка, не позвольте взрослому человеку — вашему отцу — «следить грязными ботинками в душе малыша».

Обратитесь за помощью, у вас выработалась привычка бояться, и это естественно, но поймите: ваш отец не всемогущий, подумайте, кто бы мог стать на вашу сторону и поддержать, не бойтесь привлекать общество и властные структуры к вашей проблеме, не стесняйтесь, это не ваша вина.

Здравствуйте, Игорь.
Понимаю Вашу обеспокоенность. Ребенок имеет полное право знать о переменах в Вашей жизни и насколько они повлияют на ваше с ним взаимоотношение. Подробностей знать ему не стоит, он просто должен знать, что Ваша жизнь изменилась. Мальчику предстоит познакомится с новой женой и лучше подготовить его не по телефону, а с глазу на глаз, в доверительной и спокойной обстановке. Проследите, чтобы ребенок был не голоден, не возбужден, спокойный. Возможно, что одного разговора будет достаточно, не стоит часто возвращаться к этой теме. Просто старайтесь относиться к мальчику доброжелательно, будет здорово, если ребенок полюбит бывать у вас в гостях, найдет общий язык с Вашей супругой. Дайте понять ребенку, что Ваше новое положение никак не скажется на отношении к нему – Вы по-прежнему тот же папа, который любит его и будет всегда о нем заботиться. Подкрепляйте слова действиями – прогулки, общение, небольшие подарки итд. Что касается бывшей жены, то возможно, стоит обсудить воспитание мальчика в новых для вас всех условиях вместе с ней. Попробуйте донести, что ребенок ни в коем случае не должен страдать от ваших взаимоотношений, не должен являться средством попыток с ее стороны для воссоединения. Придется оставить обиды, взаимные оскорбления, мальчику нужны оба родителя.

Добрый день!
А что Вы вините себя? Оксана может думать так, как хочет, она может относиться к другим людям так, как ей хочется - это будет её выбор. А у Вас будет свой выбор, Вы нормально относитесь ко всем и это Ваш выбор. Если Оксане это не нравится, то это не Ваша забота. Поменяйте ракурс своего мышления. Умейте отвечать людям, если они Вас пытаются задеть. Ничего страшного, они могут говорить все, что хотят, но Вас это не касается, это их мнение.
Какие у Вас отношения с мамой?
Вы часто испытываете чувство вины?
Рекомендую:
1. Вам нужно научиться различать реальную вину и надуманную. В следующий раз, когда у Вас возникнет чувство вины, попытайтесь определить причину и оцените, насколько это действительно Ваша вина и вина ли вообще. Эффективно будет, если Вы будете записывать все ситуации, анализировать их и понимать, где реальная вина, а где Вы себе надумали, навязали. Тем самым, Вы научитесь отслеживать чувство вины.
2. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берет над Вами контроль.
3. Также за чувством вины скрывается страх. Попробуйте задать себе вопрос: «Что сейчас происходит и что именно у меня вызывает страх?». Записывайте ответы себе на листок.
4. Исключите фразу "должна" на "я хочу", "я выбираю". Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должна" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.

Добрый день! Чтобы Вам помочь, необходимо видеть анализ

Здравствуйте!

Очень хороший специалист

https://youtu.be/aDETqdd7cTs

Также от нее
https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/?PAGEN_1=2