Результаты поиска

1 совпадение
Ноющая боль в голеностопе
15 октября 2021
Прдвернул голеностоп.1.5месяца хожу в бандаже,на костылях.подозрение на перелом без смещенияНачал понемногу наступать опять появились ноющие боли.сделал ренген.Описание:Суставная щель правого голеностопного сустава сохранена.Краевые остеофиты больше по краю внутренней ладышки...
Валерий
Вопрос закрыт
Скорее всего, перелома не было т.к. на рентгене он был бы виден даже сросшийся. Повредили связки. За полтора мес в бандаже они обязаны были срастись.
Поэтому - да, можно разрабатывать. Сразу полную нагрузку не давайте. Начинайте с 10% доводите ее за неделю до 1\3 от нормальной и добавляйте по 1\3 каждую неделю. Можно так же в постели двигать голеностопом. Отекать и умеренно болеть поначалу будет. Все нормализуется примерно за месяц.
Используйте мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день. Начнете более\менее уверенно ходить, можно пройти курс физиотерапии, например, магнит или ультразвук с гидрокортизоном.
Главное не бояться, но и сильную боль не преодолевать, не допускать выраженных отеков (ложиться, если сильно отекла), не спешить. Все будет нормально, но нужно время.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет