Результаты поиска

Question

1 ответ

1 сентября 2024

Вес сейчас 78 кг,рост 167Беременна на ранних срокахПодскажите, очень опасен этот вес для беременности? Переживаю,что очень большойХотела худеть,но в связи с беременность, соответственно отменила,нахожусь на пп

Дарья, Москва

Вопрос закрыт

Зечевич Анна Алексеевна · Accepted Answer · 2024-09-01T22:14:35+03:00

Здравствуйте. Во время беременности не нужно соблюдать строгие диеты с целью похудения, а также тяжелые физические нагрузки.
Соблюдайте сбалансированное питание, постарайтесь ограничить прием жареного, соленого, острого, мучное; пейте достаточное количество воды. Из физических нагрузок можно ходьба , плавание, например.