Результаты поиска

Question

Не ест.....

1 ответ

11 июля 2023

Дочке 1.5 года. Ела всегда очень плохо, с мультиками, без них вообще никак , даже ложку не поднести к лицу. Все что предлагаешь попробовать новое просто не во время еды в рот не берет никак. Но с мультиками хотя бы ела , жевала. А уже дня 4 просто какой то треш. Она берет в...

Полина

Вопрос закрыт

Пушкина Ангелина Альбертовна · Accepted Answer · 2023-07-13T16:19:26+03:00

Питание должно быть сбалансированным.
1 порция- это 1 кулачок. Ребенок за день должен съесть 15 порций :
5 порций овощей и фруктов
5 порции сложных углеводов( крупы, макароны)
3 порции молочных продуктов
2 порции белка( мясо, рыба, бобовые)

Железо берём не только из мяса, Греча, шиповник, яблоки и прочие продукты богатые железом