Результаты поиска

Question

1 декабря 2024

Добрый день. Мне 46, имею опыт в юности до 20 лет по употреблению веществ, в ремиссии 25 лет. Последние 5-7 лет тяжело даются переживания стресса, было сильное выгорание на работе, пандемия и нестабильный доход, потом 3 года назад очень тяжелый развод с женой, потом потеря...

Александр

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Accepted Answer · 2024-12-01T21:44:57+03:00

Здравствуйте! Чтобы не было постоянной увеличении дозировки препаратов и состояние вошло в ремиссию , важно работать с психологом и разбираться с вашими проблемами, которые вас привели к вашим симптомам.
По поводу мышечных проблем - очень рекомендую ознакомиться с релаксацией по Джекосбону, она отлично снимает зажимы. И очень быстро наступает расслабление