Результаты поиска

Здравствуйте, гемоглобин и гематокрит снижены, но ферритин, ОЖСС, ЛЖС, железо - в норме, это говорит о том, что пока можно обойтись без препаратов, усилением гемодиеты. Для депонирования, транспортировки и усвоения железа нужен белок, альбумин, из которого синтезируются ферритин, трансферрин, гепцидин, а это только животные белки: мясо, печень, желток, рыба, творог, сыр. В меню каждый день рекомендую животный белок и растительные железосодержащие продукты вишня, гранат, гречка, листовая зелень обязательно - потому как нужен хлорофилл - который представляет собой 4 порфириновых кольца с магнием в центре (структура гемоглобина та же, только в центре железо). С уважением, доктор медицинских наук, профессор.