Результаты поиска

Екатерина, здравствуйте, очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с таким форматом взаимоотношений между психологом и Вами.

Нужно ли это прощать? Ведь специалист,если я правильно Вас поняла, прощения за то, что резко всё прерывает не просил, а Вы имеете право испытывать и злость и негодование от этой ситуации и любые Ваши чувства будут обоснованы.
Вопрос здесь скорее не в прощении, а как раз в вымещении той злости, о которой вы пишите и которая засела в Вас, без возможности высказать все ему, человеку, отношения с которым должны нести терапевтический характер, а не разрушать.

Первое, что могу Вам рекомендовать это вернуться в терапию, найти другого психолога и сразу обсудить с ним то, что произошло, обсудить всё, что Вы чувствуете, как это влияет на Вас и Вашего качество жизни. Новый положительный опыт работы с психологом обязательно поможет Вам.
Постарайтесь выразить все свои чувства на бумаге, напишите все, что думаете об этой ситуации максимально подробно, а затем уничтожьте это письмо.
Если действительно происходит зацикливание то старайтесь концертироваться на том, что происходит здесь и сейчас, переключайте своё внимание на свои чувства,эмоции,на то, что происходит вокруг.
по возможности подключите в свою жизнь физическую активность.
Принять тот факт, что человек так поступил Вам действительно может быть сложно, ввиду того, что сами Вы бы так не поступили. Поразмышляйте так же на счет того, почему Вы не разрешили бы себе самой так вести себя с клиентами? Что случилось бы тогда, будь у Вас такое же отношение к работе?