Почему Низкое давление — вопрос №1108063

Question

Почему Низкое давление — вопрос №1108063

Марина, Улан-Удэ

876 просмотров

30 октября 2022

Здравствуйте. Своё давление у меня всегда примерно 90-95/60, может быть до 100,но редко.
Сейчас опускается до 81
Я очень боюсь, так как дома одна с детьми , предобморочные состояния.
У меня панические атаки, тревога внутри нескончаемая
Живу в постоянных стрессах, трое детей.
Первый раз я столкнулась с ПА 2 года назад,когда у меня случилась аллергия на лекарство , а я была дома одна с детьми .я несколько мес выходила из этого, была постоянная слабость, трясло тело от дрожи, бледнела вся до бела.
Сейчас я боюсь принимать какие либо незнакомые для меня препараты, никогда не пила антидепрессанты и не хочу.
А вот недавно я просыпаюсь в 5 утра от того, что я сглатываю и сглатываю слюну , меня дико тошнит, у меня пульс бешенный и давление 120, я встала с постели , испугалась , меня начало сильно морозить, всё тело как всегда трясло от холода, я вызывала скорую, меня увезли конечно же к неврологу. Я просила кардиолога, очень боюсь за сердце и умереть, у меня же дети.
Сейчас меня мучает частая тошнота и низкое давление, вроде всё хорошо сегодня было с утра, но как резко опять упало давление и снова 81. ПОЧЕМУ ТАК , что делать , как с этим справится, я очень боюсь
Каждую ночь просыпаюсь с бешенным пульсом и успокаиваю себя. Потом снова меня начинает трясти от холода.
В 2016 г у меня после первых родов , когда я ложилась спать днём и резко просыпалась , у меня снижалось зрение ВООЬЩЕ и билось сердце дико, но на тот момент я особо не переживала поэтому поводу, потом реже стало и все.
Сейчас от низкого давления , тошноты , страха отключиться,упасть с детьми дома у меня тревога по рукам и ногам , когда начинается ПА я всячески пытаюсь с ней справится , в основном это быстро выйти на балкон и продышаться, даже не одеваясь, так как на улице холодно, пытаюсь так привести себя в чувствО
НО ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА ЭТО НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ, подскажите пожалуйста , прошу, как мне быть и что делать?
У кардиолога никогда не была, но экг делала много раз, и узи сердца 1 раз, ничего такого там не было. МРТ ГОЛОВЫ 1 р делала , после первых родов
Вот щас думаю надо снова делать или как, уже и про МРТ спины думала
Я просто не знаю почему такое низкое давление
Вчера первый раз выпила пол таблетки Магнелиса б6 и сегодня

Возраст: 27

Хронические болезни: Реактивный панкреатит

Вопрос закрыт

тело

дико тошнит

пульс бешенного

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Марина, 30 октября 2022

Клиент

Надежда, я сдавала на гормоны переодически, все нормально было, вот щас снова сдала , жду результат.
Щитовидка немного увеличена давно.
Ферритин 42, Вит Д 19,7

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кезик Марина Александровна, 30 октября 2022

Психолог

Здравствуйте.
Низкое давление это симптом то есть само давление не лечат, нужно искать причину такого давления. А для этого необходимо пройти обследование.
Обратитесь на прием к доктору терапевту для назначения адекватного лечения.
Не волнуйтесь.

Пожаловаться

Марина, 30 октября 2022

Клиент

Марина, Терапевт сказала идти к неврологу, Невролог сказал пить антидепрессанты и идти к психологу, к психологу я только записалась

Пожаловаться

Кезик Марина Александровна, 30 октября 2022

Психолог

Тогда дождитесь приема психолога.
Главное не волнуйтесь.
Всё это пройдёт?

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 31 октября 2022

Психолог

Здравствуйте ,
Относительно ппонижения давления стоит поойти обследование у терапевта и кардиологоа.
Относительно ПА стоит обратиться к психотерапевту за назначением медикаментозной терапии , и к психологу для прохождения курса противотревожной психотерапии.
Так же Хочу обратить ваше внимание на то, что при ПА и депрессии, тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.
Для профилактики панических атак необходимо укреплять способности организма в борьбе со стрессом:
1. избавляться от депрессий, неврозов, стрессов;
2. развивать стрессоустойчивость;
3. соблюдать режим сна и отдыха;
4. лечить соматические заболевания;
5. следить за приемом медикаментов (седативных, антидепрессантов, гормональных).
Следует поддерживать в норме душевное здоровье, так как приступы паники провоцируются хроническим эмоциональным стрессом, тревожностью и депрессивным состоянием. Делать это можно вместе с психологом или психотерапевтом в процессе поддерживающей психотерапии.
ПА отступают тогда, когда вы в процессе психотерапии:
1. Научитесь управлять вашими эмоциями и поступками, брать за них ответственность на себя.
2. Научитесь впускать в вашу жизнь больше положительных эмоций.
3. Научитесь выбирать себе в друзья позитивных людей и общаться с ними в позитивном ключе, меньше времени будете проводить в одиночестве.
4. Перестанете высказывать в свою сторону уничижительные речи. Научитесь хвалить себя за свои достижения, принимать свои недостатки и работать над ними, не проводить сравнения между вами и другими людьми, уделяйть себе внимание, следить за собой.
5. Постараетесь не возвращаться мысленно к травмирующим ситуациям, случившимся с вами в прошлом. Чтобы заново не переживать негативные эмоции. Постараетесь убрать все вещи, которые могут напоминать об этом событии.
6. Найдете себе дело по душе. Направите свою энергию на творчество.

Пожаловаться

Марина, 2 ноября 2022

Клиент

Евгений, а низкое давление?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 2 ноября 2022

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Низкий тонус( дистония) может быть вариантом нормы. М.б. не стоит заострять на этом внимание?

Пожаловаться

Марина, 3 ноября 2022

Клиент

Евгений, мне назначили эсцитплопрам, но я боюсь его принимать, думаю будет какая-то побочка, а у меня же дети
Слабость и постоянно хочется спать

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 3 ноября 2022

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Эсциталопрам простимулирует серотониновые рецепторы- в течении месяца тревога уйдёт.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Низкий гемоглобин

1 ответ

11 октября 2023

Айгиз

Вопрос закрыт

Сыпь, сопли , температура

5 ответов

14 марта 2024

Виктория, Ногинск

Вопрос закрыт

Красные пятна

5 ответов

17 апреля 2024

Top, Новосибирск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T13:52:49+03:00

Добрый день.
Для начала рекомендую Вам обследоваться у врача терапевта, сдать общий и биохимический анализы крови, ттг, т3 и т4 свободные, ат-тпо, ферритин, витамин д, пройти узи сосудов шеи.
Причина низкого давления может быть связана с соматическим заболеванием, железодефицитной анемией например но и тревожное расстройство по всей видимости есть, которое лечится антидепрессантами в сочетании с психотерапией.

Шендерова Елена Сергеевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T19:16:26+03:00

Здравствуйте,конечно, начать нужно просто с обследования, чтобы исключить физические причины, после, стоит обратиться и к врачу-психиатру, чтобы он оценил состояние, назначил лечение, дальше, начать работать с психологом. Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T19:47:39+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 30 октября 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, вам рекомендовано:АД(гр СИОЗС)+поддерживающая терапия(витамины,антиоксиданты,атаракс,фенибут)+психотерапия+спорт+полноценное питание.

Принятый ответ

Сысоева Юлия Алексеевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T23:33:23+03:00

Здравствуйте!
В первую очередь вам необходимо обратиться к врачу терапевту для исключения соматических проблем со здоровьем. Есть смысл исключить железодиыицитную анемию , а также проблемы с гормональным фоном.
Если соматические заболевания будут исключены, то имеет рассмотреть психосоматических причины. Например высокий уровень тревоги. В таком случае необходимо обратиться к врачу психотерапевту для диагностики состояния и назначения лечения препаратами если это будет необходимо. Параллельно подключайте психотерапию

Белов Евгений Владимрович, 1 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-01T08:25:11+03:00

Здравствуйте. Повышенный уровень тревожности связан со снижение уровня серотонина(слабость серотониновых рецепторов), необходимо подобрать антидепрессант из группы СИОЗС(например флуоксетин или паксил). Обратитесь к психотерапевту, специалист подберёт лечение.
С уважением.