Что вас беспокоит?
Тералиджен
Добрый день, лечусь от тревожного расстройства, пробовал различные антидепрессанты, не пошли, с врачом остановился на симптоматическом лечении Атараксом и Грандаксином. Возникло две тревожные основы, бессонница и плохое самочувствие, пришедшее резко. Во время лечения к Атараксу стала быстро вырабатываться толерантность, поэтому врач стал думать о назначении Кветиапина на ночь. До перехода на Кветиапин решили испытать Тералиджен. От приёма Тералиджена в минимальной дозе 1,25мг перед сном, на второй день приёма выявились неприятные побочные эффекты, проявляющиеся днём, слабость, сонливость и тому подобное. При таких побочках чувствовалась напряжённая работа сердца, что было очень неприятно. От Тералиджена было решено отказаться. Но, его приём давал очень лёгкое засыпание в эти два дня приёма совместно с 3/4 таблетки Атаракса (1,8мг) на ночь, который я так и не решился отменить перед началом приёма Тералиджена. Да, и даже эта небольшая доза Тералиджена (1,25мг) давала ощутимое спокойствие днём и вечером перед сном. В связи с этим хотел спросить, существует ли сейчас в продаже Тералиджен не Ретард, а быстрой формы всасывания, чтобы не давало отложенный эффект от побочек на следующий день? Спасибо.
Принятый ответ
Доброго времени суток.
Тералиджен имеется в наличии в аптеках.
Все формы доступны для приобретения по рецепту врача, как обычная так и ретардная.
Совместный прием с атараксом не имеет смысла, препараты похожие по механизму действия, возможно поэтому плохо себя чувствовали и были побочные эффекты.
Надежда, спасибо, уже ночью начал думать о том, что это смесь Атаракса и Тералиджена дала такой эффект плохого самочувствия. Пока не знаю, что буду делать дальше, но ночью мой организм победил истерику и я уснул. Человеческий организм-великая сила, зачастую он сам себя спасает.
Принятый ответ
Здравствуй, в продаже есть не ретардные формы, но не торопитесь, есть 2 нюанса : сонливость, вялость на фоне приема тералиджена в любой форме не редко возникают в первые дни приема в связи с адаптацией к препарату, а так же из- за совместного приема с атараксом -тералиджен усиливает его действие ( сонливость еще от этого идет)
Екатерина, уже ночью стал понимать это.
Принятый ответ
Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Елена, вы всё пишите очень правильно, я сам понимаю, что проблема моей тревоги на 80% психологическая, потому что, когда я не сплю, я мешаю супруге и вынужден сидеть в темноте и в наушниках смотреть фильмы на компьютере, а это нелегко психологически, сейчас ночи длинные. Из-за этого у меня страх бессонницы. Мне бы найти рядом с домом такого психолога, как вы, и, думаю, я потихоньку стал бы забывать о всех страхах. А так пытаюсь страхи заглушить химией, которая добивает и так уже усталый от болезней организм. Но у нас в округе в Москве хорошего психолога найти сложно, большинство, называя себя психотерапевтами, лишь выписывают препараты, беря за это кругленькие суммы, не принося реальной пользы человеку.
Елена, ошибка, вижу плохо, не пишИте, а пишЕте
Елена, ваш ответ, кстати, уникален. Немного погодя сосредоточусь и попытаюсь вникнуть в его смысл глубже. Спасибо.
Здравствуйте!
Здравствуйте!
При тревожном расстройстве Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здраствуйте, отмените атаракс оставайтесь на одном тералиджене+психотераия.
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 20215 ответов
- 24 Февраля 20259 ответов