Нужны ли мне очки с аккомодацией? — вопрос №1235506

Question

Нужны ли мне очки с аккомодацией? — вопрос №1235506

Майя

1448 просмотров

20 января 2023

Здравствуйте! Ношу очки с 10 лет, сейчас мне 19 (в мае будет 20).
2 года назад обострился дерматит (сейчас пытаюсь выяснить, в чем причина, иду сдавать анализы на паразитарную инвазию). На правом глазу -2,25, на левом -2,5, это держится уже более 3 лет (точнее не скажу).

Полгода назад появился аллергический конъюнктивит, произошло это на фоне летней сессии. Готовилась тогда по 5 часов в день перед компьютером, может даже больше.
По окончании сессии у меня были ужасающе красные глаза, они все время болели (резь). Офтальмолог в поликлинике думал, что это синдром сухого глаза, назначал мне препараты от него +антибактериальные. Ничего не помогало. Отказалась на 1,5 месяца от любых гаджетов, все время делала зарядку для глаз, смотрела в даль в окно, но никакого результата. Как я понимаю, никакого спазма глазной мышцы у меня тогда не было, от которого могли бы помочь эти упражнения.

В НИИ ГБ мне врач поставила в итоге аллергич. конъюнктивит, прописала Рестасис и Теалоз, они мне очень помогли. Дерматолог прописала каждый день принимать антигистаминные. Сначала пила Аллегру, сейчас перешла на Дезлоратадин вертекс. Также сижу на жесткой противоаллергенной диете, тк сыпет абсолютно на все.

Сейчас решила купить новые очки, и вот думаю, нужно ли мне на них ставить линзы с аккомодацией? За компьютером постоянно работаю, еще много сижу в телефоне, но ранее из-за этого не было дискомфорта. К примеру, когда готовилась к ЕГЭ, сидела за компьютером в день по 6-7 часов, при этом усталость глаз была, конечно, но не ужасающая. Сама врач в НИИ ГБ сказала, что вместо них можно просто зарядку каждые 20 мин делать, но я хочу послушать мнение других врачей.

Возраст: 19

Хронические болезни: Возможно синдром жильбера, скорее всего атопический дерматит, возможно хронический аллергический конъюнктивит

Вопрос закрыт

аллергический конъюнктивит

сухой глаз

сессии

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Карайченцева Анастасия Олеговна, 20 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте. Если много работаете за компьютером и у вас есть финансовая возможность приобрести такие очки, то они конечно не помешают. Но гимнастику все-же считаю эффективнее, её очки не заменят. Рекомендую делать упражнения каждый час напряжённой зрительно работы, а каждые 20 минут отрывать на 20 секунд взгляд от монитора и смотреть вдаль примерно на 6 метров. Можно пользоваться обычными очками с покрытием, защищающим глаза от вредного синего света, это тоже поможет их разгрузить. И увлажняющие капли желательно, т. к. если смотрите в монитор, то рефлектррно реже моргаете и слизистая глаз пересыхает. Рекомендую с этой целью Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление 4 раза в день.

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Анастасия, спасибо за ответ! Да, понимаю, что они не помешают, но действительно ли они нужны? Деньги есть возможность найти, но не хотелось бы разоряться)

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Анастасия, скажите пожалуйста, а от этих очков будет положительный долгосрочный эффект? Можно сказать, что при их использовании глаза в целом будут меньше напрягаться, из-за чего зрение будет медленнее ухудшаться?

+ 1

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте. Я соглашусь с вашим очным доктором, что гимнастика очень эффектная вещь. Особенно если её выполнять правильно и регулярно. Есть хорошая эффективная гимнастика по Аветисову.
Если у вас нет возможности для ежедневных занятий, а в день нужно не менее двух раз делать комплекс, тогда ест смысл задумать об специальных очках.
Но ни очки ни зарядке не отменяют необходимость использования увлажняющих капель, особенно учитывая вашу зрительную нагрузки. Рекомендую увлажняющие капли, содержащие как декспантенол, так и гиалуроновую кислоту. Таких капель много: самые распространенные стиллавит, оптинол интенсив, мягкое восстановление и тд. Берите те, где % содержания дексантенола повыше. Капли капать по 1 капле 3 раза в день. На ночь рекомендую использовать офтагель или витапос.

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Александра, спасибо! Скажите пожалуйста, а как правильно подбирать очки с поддержкой аккомодации? Как понять, что в оптике врач их правильно подбирает?

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Майа, в таких специальных очках снижается зрительное утомление за счет постепенно снижающейся оптической силы. Т.е. вы будете четко видеть все предметы вдали, но при работе на близких дистанциях тоже будете хорошо видеть, но не в тех диоптриях, что у вас вдали( сила их будет чрезмерной для близи), а в специально подобранных диоптриях для близи. В результате глаза не будут перенапрягаться и медленнее будете уставать.
Доктора умеют их подбирать. Единственное хочу отметить, что перед подбором линз c поддержкой аккомодации проконтролируйте, чтобы вас дополнительно обследовали и определили, что отсутствуют противопоказания (а именно: ослабленная конвергенция и/или излишний аккомодационный ответ)

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Александра, хорошо, а какая аккомодация мне подходит? 0,5?

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Александра, мне бы хотелось примерное представление иметь. Не очень доверяю врачам из оптик, а посетить своего офтальмолога сейчас нет возможности.

+ 1

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Также рекомендую вам два раза в год курсами по одному месяцу прокапывать капли ОМК. Есть ОМК 1 и ОМК 2. Глазные капли ОМК 1 – это комбинация цитиколина и гиалуроновой кислоты, а ОМК 2 – сочетание цитиколина, витамина В12 и гиалуроновой кислоты. Мне больше нравятся по эффективности ОМК 2.

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 20 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте.
Скажите пожалуйста не назначались ли Вам капли на ночь( для расслабления цилиарной мышцы)? Капли от аллергии сейчас капаете?
Очки с аккомодацией действительно нужны для снижения утомляемости глазных мышц у людей , кто испытывает повышенную зрительную нагрузку ( при работе с компьютером, телефоном и т.д.) Дизайн линзы устроен таким образом,что имеется разница в диоптриях нижней части линзы( используемой для зрения вблизи) и верхней части( используемой для дали). Благодаря этой разницы снижается нагрузка на аккомодационную систему. Глаза так меньше устают, не появляется спазм аккомодации.Я считаю,что это хорошее приобретение,если финансово можете себе позволить.

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Алена, на данный момент Рестасис (от аллергии) ушел из России, нет возможности его капать. Жду, когда мне лично привезут его из-за границы или появится аналог у нас.
Для расслабления мышцы не капаю.

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 20 января 2023

Офтальмолог

Поняла Вас. Хорошо. Как и Ваш доктор, который Вас наблюдает, рекомендую помимо очков придерживаться правила 20/20. Согласно этому правилу, после 20 минут непрерывной работы за компьютером или телефоном, делать перерыв и переводить свой взгляд вдаль,например, в окно на улицу или закрывать глаза на 20 секунд. Так глазки будут меньше уставать.
Капли Визаллергол/Аллергодил не пробовали?

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Алена, нет, не пробовала. Спасибо за рекомендацию!

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 20 января 2023

Офтальмолог

Рада была Вам помочь!
Желаю Вам крепкого здоровья)

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте.
Линзы с поддержкой аккомодации актуальны при работе на близком расстоянии. С целью разгрузить глаза рекомендую просто снять очки и читать вблизи без них. Миопия у вас слабой степени и на расстоянии 20 см от глаз без очков вы прекрасно видите и при этом глаза не напряжены.
Для работы за компьютером и для дали используйте свои привычные очки.
Самое главное во время зрительной нагрузки делать перерыв. Есть такое правило 20/20/20. Каждые 20 минут делать перерыв на 20 сек при этом перевести взгляд вдаль на расстояние 20 футов (более 6 м). Если это соблюдать постоянно глаза не будут загружаться.
Помимо этого 2-3 раза в день делайте гимнастику для глаз-круговые движения. Капайте увлажняющие капли.

+ 1

Пожаловаться

Майя, 20 января 2023

Клиент

Вера, спасибо за помощь!)

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Пожалуйста!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анизометропия

3 ответа

24 сентября 2019

Инна, Вологда

Вопрос закрыт

Конъюнктивит. По анализам KDL ничего не найдено

3 ответа

12 ноября 2023

Сергей, Саратов

Вопрос закрыт

Может ли быть вич ?

5 ответов

25 января 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Чешутся глаза

9 ответов

10 апреля 2024

Инна, Химки

Вопрос закрыт

Повторный конъюнктивит

5 ответов

21 апреля 2024

Екатерина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Конъюнктивит у ребенка. Рецидив

6 ответов

25 марта

Ольга, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-01-20T16:33:31+03:00

Моё мнение, что можно и без них. Вот если будет возникать двоение, зрение снизится даже в очках, они перестанут помогать, за компьютером станет очень тяжело работать, а капли для циклоплегии курсом будут приносить лиши временное улучшение, тогда да, назначение таких очков было бы обоснованным. У вас же ситуация далеко не такая тяжёлая, достаточно гимнастики регулярной на мой взгляд, острой необходимости в таких очках нет.

Accepted Answer · 2023-01-20T16:51:58+03:00

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 20 января 2023

Офтальмолог

Майа, чтобы ответить именно на это ваш вопрос нужно очно вас смотреть и определять

Принятый ответ

Аль-Рубаи Мария Алексеевна, 20 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-20T16:34:34+03:00

Здравствуйте! Вы молоды, поэтому аккомодируете активно. Рекомендую всё же при возможности приобрести очки с поддержкой аккомодации, так будет комфортно работать при зрительных нагрузках, разгрузить свои глаза.
Однако и тот доктор, который реокмендовал вам делать каждые 20 минут перерывы , также прав. А если это делать в комплексе, то вы точно почувствуете результат.