Что вас беспокоит?
Панические атаки,головокружение,шаткость
Здравствуйте,у меня астенический синлром,невроз.Долго лечила шею,т.к.находили причину там,но пролечив ее всем на свете,я поняла ,что мой спазм мышц появляется из другой области...Обошла кучу неврологов,кардиологов и тд..Пока один из них не сказал,вам нужен психотерапевт-это тот,кто вам поможет.Симптомы менялись из года в год,это и ком в горле и гипервентиляционный синдром и тахикардия,скачущее давление,боли напряжения,онемение затылка,сжатие и онемение головы,рук,ног.Всегда причиной был стресс даже незначительный.Атаракс ,Магне,Мексидол помогали пекрасно справляться.Но вот уже 2 месяца новый симптом-головокружение,шаткость,давление в ушах просто невыносимо.Я решилась на визит к пстхотерапевту.Как итог лечение -Азафен 3р в д,Сульпирид 3 р в день,Адаптол 2 р в день.Лекарства приобрела,но очень боюсь пить,боюсь побочек.Хотелось бы узнать мнение других специалистов насколько адекватно лечение?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
То что вы описываете, похоже на тревожную симптоматику. Вам все верно назначили. Объяснили в каких дозировках принимать первое время и как наращивать?
Екатерина, Здравствуйте!Назначили пока на 2 недели,затем контроль.Каждый препарат 3п в день,азафен по 25 мг 3р,адаптол 2р в день утром и вечером и сульпирид 50 мг 3р в день.Начиталась про побочные эффекты..Боюсь что станет хуже
Не бойтесь. Начините с меньших дозировок. Азафен сначала 25 мг в день, сульпирид 50 мг в день, адаптол можно сразу 2 в день, можно попить так дня два-три, понаблюдать за состоянием и потом повысить потихоньку до рекомендуемых дозировок.
Екатерина, Сульпирид боюсь больше всех.Для чего этот препарат?
Его вам назначали как противотревожный и как прикрытие антидепрессанту.
Принятый ответ
Здравствуйте. Схема лечения корректная, не переживайте. Побочные эффекты есть всех препаратов, в том числе атаракс, магний и тд. Это не значит что у вас они обязательно проявятся. Почитайте положительные отзывы об этих лекарствах, обычно помогает настроиться на терапию.
Виолетта, Здравствуйте,а можно ли обойтись без Сульпирида?
Да, можно без него. Он вам назначен с целью мягче пройти период адаптации к антидепрессанту. Как и Адаптол, но Адаптол слабенький.
Виолетта, какие побочки самые частые от этих препаратов?
Аллергические реакции как индивидуальная непереносимость.
Виолетта, врач сказал ,что Азафен мягкий и даже детский препарат,это правда?
Да, он очень легкий, побочных эффектов практически нет. Можете ознакомиться в инструкции к препарату.
Принятый ответ
Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Елена, спасибо Вам!
Принятый ответ
Альбина, добрый вечер!
Схема назначена рабочая, единственное, что начальные дозировки препаратов могут быть поменьше.
Да и сульпирид можно пока бы не принимать, антидепрессанта +адаптол должно быть достаточно)
Принятый ответ
Здравствуйте, наз терапия корректная, не переживайте, все препараты имеют побочные действия даже самые безобидные!
Анастасия, и дозировки корректные?
да
Анастасия, а без Сульпирида можно обойтись,как думаете?
не рекомендуется, данный препарат смягчает адаптацию организма к АД.
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Юлия, спасибо огромное
Похожие вопросы по теме
- 18 Апреля 20201 ответ
- 16 Мая 202216 ответов
- 3 Августа 202412 ответов
- 14 Июля 202530 ответов