Что вас беспокоит?
Боли в пояснице
Болит поясница,сделал МРТ вот заключение:МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.Симметричные выбухания дисков L4/5,L5/S1,рекомендовали консультацию невролога
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! На МРТ признаки естественных изменений позвоночного столба, они не являются причиной дискомфорта в спине.
Опишите вашу боль поподробнее, пожалуйста. Есть ли какие-то провоцирующие факторы для её появления или усиления? Проходит ли она в покое, если лечь? Нет ли ночной боли или утренней скованности? Что помогает вам в облегчении симптомов: препараты, гимнастика, самомассаж или она проходит самостоятельно? Как давно болит?
Валерия, Здравствуйте,сплю нормально болей во время сна не испытываю.По утрам скованность, нужно расходиться.После того как посидишь встаёшь и опять сковывает.В ноги в ягодицы и стопы боль не отдает,правда плечо болит,как будто бы в суставе.А в основном дискомфорт в пояснице только
Спасибо за уточнение! А в целом в покое боль ослабевает или усиливается? Какие-то обезболивающие принимали?
Валерия, в покое боли нет,препараты ни какие не принимал, не знаю что пить и от чего
Принятый ответ
Поняла вас! Судя по тому, что вы описываете, боль по характеру является неспецифической, то есть обусловлена мышечным спазмом. В лечении таких болей обычно используют обезболивающие коротким курсом (например, аркоксия 90 мг 7-10 дней), миорелаксанты (мидокалм 150 мг 3 раза в день или сирдалуда 4-6 мг на ночь), местные разогревающие средства (например, перцовый пластырь или разогревающая мазь), регулярная и достаточная физическая активность, можно и сейчас заниматься умеренно, не через боль. Самое главное для профилактики - это как раз регулярная динамическая нагрузка, например, йога, бассейн, фитнес или хотя бы домашние тренировки. В случае, если в течение 2-4 недель лечение не будет эффективно, лучше обратиться к неврологу очно для назначения более серьёзных рецептурных обезболивающих.
Валерия, спасибо Вам за уделённое время,всего Вам наилучшего
Похожие вопросы по теме
- 29 Октября 20202 ответа
- 27 Марта 202110 ответов
- 22 Апреля 20211 ответ
- 18 Августа 20211 ответ