Когнитивные проблемы, анализы витамины В+аминокислоты — вопрос №1296379

Question

Когнитивные проблемы, анализы витамины В+аминокислоты — вопрос №1296379

Павел, Москва

1114 просмотров

3 марта 2023

Добрый день!
О своем ритме жизни, дети, постоянная концентрация на них, когда дома. С утра и до вечера работа, бизнес, очень сильная умственная нагрузка, мозг работает постоянно!
К 18 часам морально и физически выжат как лимон!
Долгое время около 1-2 лет испытываю когнитивные проблемы! Очень сложно сосредоточиться, иногда пьяное состояние в голове, концентрация внимания слабая, память ужасная, туман в голове жуткий, все делаю на автомате, уставший даже по утрам, в не зависимости от сна! Отдых особо не помогает, наоборот, без работы еще хуже!
Сдал витамины группы В и аминокислоты, до этого сдавал много других и витаминов и анализов там все в пределах нормы!
Посмотрите пожалуйста эти анализы, может есть за что зацепиться? Все тоже в пределах нормы, но есть низкие значения
Буду очень признателен, если ваши советы по конкретному анализу будут подкреплены аргументом, что бы я понимал зачем и за что отвечает, и почему с этим надо работать!
Грешу в сторону В9, В6 и ГАМК

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

усталость

пьяное состояние

когнитивное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

10 ответов врачей

Пожаловаться

Павел, 3 марта 2023

Клиент

Татьяна, загрузили
Проходили, там все нормально

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 3 марта 2023

Невролог

По анализам абсолютная норма,даже зацепиться не за что. В9, В6, ГАМК все норма,это не пограничные значения.
По данным УЗИ сосудов нет нарушение венозного оттока? Боли и напряжение в шейном отделе позвоночника имеются?

Пожаловаться

Павел, 3 марта 2023

Клиент

Татьяна, нет, по узи все в норме, и с контрастом делали КТ сосудов и головы и шеи, все в норме, с функц. пробами тоже
Замечаний нет

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 3 марта 2023

Невролог

Какой уровень ферритина? Гормоны щитовидной железы?

Пожаловаться

Павел, 3 марта 2023

Клиент

Татьяна, ферритин всегда 30-50, выше не было за последние 2 года

Пожаловаться

Павел, 3 марта 2023

Клиент

Татьяна, ферритин написал выше, щитовидка и тд все в норме всегда

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 3 марта 2023

Невролог

Если по всем обследованиям норма,то это тревожное состояние на фоне нервного перенапряжения. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, переохлаждения. Из медикаментозного лечения на данный момент можно принимать Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц,сочетать с когнитивно-поведенческая терапией( в интернете много видео для мышечной релаксации).
А также можно принимать Брейнмакс по 1 т 2 р день-месяц( препарат Мексидол+Милдронат, увеличивает приток кислорода к тканям).

Пожаловаться

Павел, 3 марта 2023

Клиент

Маргарита, делали, все идеально

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 3 марта 2023

Невролог

Тогда, это психогенное влияние, а именно тревожное расстройство. Можно начать лечение с приёма грандаксина 25 мг на ночь 1 неделю, 12.5 утро, 25 мг на ночь 2 месяца. Но в идеале это антидепрессанты СИОЗС +транквилизатор, например сертралин +грандаксин. Препараты рецептуреые, выписать лучше у психотерапевта. Вероятно он предложит свою схему лечения, что имеет место быть. И, что немаловажно, необходимо наладить режим труда и отдыха, избегать эмоциональных перегрузок, возможно сменить обстановку на пару недель. Понимаю, сложно изменить ритм жизни, так как есть определённые обязательства и прочие моменты, но хотя бы немного изменить что-то нужно, для улучшения состояния.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 3 марта 2023

Невролог

Здравствуйте Павел ? первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Узи щитовидной железы -при нарушение возникает такая симптоматика вот не вижу данных анализов ,по вашим анализам все с норме ,по узи вы пишите норма очень даже хорошо ?опишите выше -сдавали данные обследования?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 3 марта 2023

Психотерапевт

Здравстуйте!
Учитывая описание, прикреплённые результаты обследования больше данных за легко депрессивное или тревожное-депрессивное расстройство.
Тут желательно добавить сосудистые препараты типа милдроната, мексидола, пирацетам для начала, а далее смотреть.
Эти препараты придадут силы.

Далее смотреть уже по результату, не ислбкчено и добавлени антидепресантов активизирующего действия.

+ 1

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 3 марта 2023

Невролог, Терапевт

Павел , добрый вечер. У вас просто книжный вариант анализов, все отлично. Вы видимо тщательно следите за своим здоровьем и это отлично!
По описанию у вас так называемый синдром " трудоголика " , когда даже отдых не приносит должного облегчения.
В процессе работы, если она приносит человеку удовлетворение, вырабатывается гормон эндорфин. В результате он испытывает удовольствие. Спустя некоторое время изначальной дозы работы для синтеза такого же количества гормона становится недостаточно, человек начинает больше работать.
Данный процесс идет по нарастающей и его можно сравнить с лошадью, которую бьют хлыстом, вот только сил от этого у животного не прибавляется.
Ровно также и человеческий организм , он истощается, наступает хроническая усталость.
Моё мнение, что вам достаточно будет поработать с хорошим психологом, который сможет вам помочь научиться отключаться и получать удовольствие от отдыха.
Желаю вам здоровья!

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 6 марта 2023

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте. Ферритин низковат, так как должен соответствовать массе тела. Какой у Вас вес? В остальном норма.
ГАМК - действительно важный для организма тормозный нейромедиатор, который урегулирует процессы возбуждения над процессами торможения. ГАМК с пищей не поступает в организм, вырабатывается из глутаминовой кислоты. Но вырабатывается при условии полноценного отдыха, нормализации режима труда и отдыха. К лечению можно добавить Аминалон - источник ГАМКа, по 1-2т 3р в день от 1 до 6 месяцев. Препарат улучшает мозговые функции. Если Аминалон не поможет, тогда рассматривайте целесообразность назначения антидепрессантов. Показана консультация психотерапевта ( когнитивно-поведенческая терапия).
Также посмотрите в крови количество витамина Д3, его дефицит негативно влияет на психоэмоциональное состояние.

Пожаловаться

Павел, 6 марта 2023

Клиент

Надежда, а по анализам ГАМК понижен?

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 6 марта 2023

Невролог, Детский невролог

ГАМК в крови норма. Глутаминовая кислота тоже, но ближе к нижней границе нормы. Как я написала выше, ГАМК вырабатывается из глутамата. Поэтому не лишним будет пропить Аминалон.

Пожаловаться

Мякотных Ксения Викторовна, 6 марта 2023

Невролог

Здравствуйте! Павел, анализы посмотрела. Норма у вас. По ферритину хорошо бы разобраться, почему он снижен. Сейчас нормы некоторые гематологи называют не ниже 100 должен быть этот показатель. Возможно, имеет смысл проконсультироваться с гематологом и дообследоваться в соответствии с его рекомендациями.
Что сейчас вы принимаете из препаратов, БАДов?

Пожаловаться

Павел, 6 марта 2023

Клиент

Ксения, железо тотема, д3 каждый день 2000 да и в целом все

Пожаловаться

Мякотных Ксения Викторовна, 6 марта 2023

Невролог

Как давно был отменен прием антидепрессантов?

Пожаловаться

Павел, 6 марта 2023

Клиент

Ксения, он не отменен, про них не написал, извиняюсь
Принимаю велафаксин 325мг в 2 приема. Без него не могу вообще встать с кровати и прийти в себя. И бросить тоже не могу, синдром отмены очень сильный даже при постепенном снижении.

Пожаловаться

Мякотных Ксения Викторовна, 6 марта 2023

Невролог

Да, понимаю вас, Павел. Это серьезный антидепрессант. Но мое мнение, что он вам не совсем подходит. Вам бы хорошо был антидепрессант с воздействием на дофаминовую систему и улучшающий когниции. Это вортиоксетин (бринтелликс). Он и мягче, и переносится лучше. Попробуйте, если вы в московской области, обратиться в клинику Шмиловича, Ре-Альт называется.
Вы описываете все проявления депрессивного расстройства, просто депрессия депрессии рознь и соответственно при одних депрессиях дефицит одних медиаторов, при других необходимо восполнять другие и воздействие препарата должно быть на другие рецепторы мозга.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышенный тестостерон, ГСПГ, эстрадиол

3 ответа

14 сентября 2020

Николай, Сергиев Посад

Вопрос закрыт

Проблемы с ТТГ

1 ответ

2 октября 2020

Диана

Вопрос закрыт

Генерализованное тревожное расстройство

3 ответа

25 марта 2024

Елена

Вопрос закрыт

Низкое либидо после рождения детей

4 ответа

10 ноября 2024

Елена

Вопрос закрыт

Чувство хронической усталости, сонливости

7 ответов

2 февраля

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Реуцкая Татьяна Александровна, 3 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-03T16:25:11+03:00

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 3 марта 2023

Невролог

Здравствуйте, прикрепите пожалуйста свои обследования. УЗИ сосудов головы и шеи не проходили?

Принятый ответ

Шевченко Маргарита Алексеевна, 3 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-03T16:37:51+03:00

Здравствуйте. По анализам абсолютная норма.
Ваши симптомы, более вероятно, психогенного характера, особенно такие жалобы как туман в голове, состояние опьянения, неясность.
МРТ головного мозга делали? УЗДГ брахиоцефальных артерий?

Горохова Вера Александровна, 3 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-03T16:39:33+03:00

Добрый вечер! По результатам анализов патологии нет, если можно прикрепите пожалуйста результат Мрт и УЗДГ. Хотя судя по тому что Вы пишете, идёт синдром хронической усталости. Необходимо укрепить организм, больше отдыхать если получится, быть на свежем воздухе. По лечению рекомендую пройти ( при отсутствии аллергии) Милдронат( улучшает работу сердца и придаёт сил) 5.0 в/ м 10 дней, Кортексин 10 мг ( для улучшения концентрации внимания и памяти)в/ м 10 дней, Магнелис Б 6 по 1 т 2 раза в день- месяц, Флуоксетин 20 мг по 1 с утра- месяц. Состояние улучшится. Всего Вам доброго!

Шмойлова Ирина Анатольевна, 3 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-03T16:44:56+03:00

Здравствуйте.
По результатам проведенных анализов,у вас выявлено,что все показатели в пределах нормы.
Ваши жалобы носят психогенную природу и связаны с дисбалансом нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС,например,ципралексом под прикрытием противотревожных препаратов.

Accepted Answer · 2023-03-03T17:08:37+03:00

Здравствуйте. Результаты анализов в пределах нормы. Вероятнее всего, Ваши жалобы обусловлены тревожным синдромом. Рекомендую обратиться к психиатру для подбора медикаментозной терапии антидепрессантами. Препараты рецептурные, требуется очный визит. Какой у Вас вес и проверяли ли уровень витамина Д?