Ощущение не хватки воздуха — вопрос №1312900

Question

Ощущение не хватки воздуха — вопрос №1312900

Кирилл

1536 просмотров

17 марта 2023

Помогите пожалуйста
У меня уже больше месяца проблема. Мне не хватает воздуха , это не отдышка. Просто возникает желание дышать открытым ртом , часто идет зевота , желание сделать глубокий вдох. Так же вместе с этим у меня часто холодные пальцы рук и ног и стало тяжело переносить любый физ.нагрузки. От небольшой физической нагрузки начинает колотиться сердце и нехватка воздуха усиливается. И отмечу именно нехватка воздуха, а не отдышка , будто в душном помещение или в горах. И еще ощущение мурашек слева, от шеи к челюсти. За месяц прошел ряд обследований. Холтер , ЭКГ , узи , невролог , 3 кардиолога сказали что ничего нет , сатурация в порядке 99-98, кашля , хрипов и шумов каких то в легких нету. Невролог поставил вегетативную дезрегуляцию и выписал гопантеновую кислоту и магний + пиродоксин. Уже неделю пью а ничего лучше не стало. Да и с нервами у меня все хорошо , я не нервничаю, не паникую. Кровь сдал общий анализ и ферритин с железом и там тоже все нормально. Я профессиональный спортсмен и большую часть своей жизни я проработал без проблем , у меня прекрасно все работает и я довольно таки выносливый, но с определенной периодичностью раз в 3,5 года , у меня с организмом происходит вот такое и никто не знает что это, и проходит оно само собой , в образе жизни ничего не меняю

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Елена, да вообще нет. Просто может быть и с утра , может быть после еды , во время прогулки , это вообще никак не зависит от чего либо. Вышел гулять и началось это ощущение. Это даже не приступы , это постоянное состояние которое может держаться очень долго

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дорофеева Елена Олеговна, 17 марта 2023

Терапевт

Скорее всего дисфункция вегетативной нервной системы, что собственно и указал невролог, терапия должна подействовать ко 2й неделе приема, проявите чуть терпение, если не поможет, то коррекция лечения у невролога, здоровья Вам!

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Елена, спасибо большое. Буду продолжать лечение

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Михаил, здравствуйте. Сдавал общий анализ крови вместе с железом и ферритином т.к. думал что это анемия. Узи на руках нет , но в кардиодиспансере сказали что без изменений
За время обследования наблюдались следующие типы ритмов:
Заключение: Основной ритм синусовая аритмия с эпизодами миграции водителя ритма по предсердиям общей длительностью 23:49:16, с частотой от 41 до 126 (средняя 68) уд/мин в течение всего наблюдения, Зарегистрировано:
- 2 одиночные полиморфные желудочковые экстрасистолы,
- 11 одиночных наджелудочковых экстрасистол,
- 27 пауз до 2 сек за счет синусовой аритмии и миграции водителя рима по предсердиям,
- Диагностически значимых смещений сегмента ST-T, пароксизмов/не выявлено.
В тот день осуществлял тренировку

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 17 марта 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

рекомендую прием препарата Кудесан. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии.

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Михаил, спасибо!

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 20 марта 2023

Клиент

Михаил, извините , а что можете сказать на счет препарата гипоксен ? Можно ли его пить в моем случае или это только навредит ?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 20 марта 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Гипоксен хороший препарат, может помочь, особенно в Вашем возрасте.

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 20 марта 2023

Клиент

Михаил, а нет никаких противопоказаний , по типу того что урежает пульс или что то подобное ?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 20 марта 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

нет, таких противопоказаний нет.

+ 1

Пожаловаться

Кирилл, 20 марта 2023

Клиент

Михаил, спасибо большое

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Игорь, спасибо , всю жизнь жалуюсь на эти симптомы. Что в детстве что в подростковом возрасте что 3 года назад , что сейчас. И всю жизнь это начинается зимой. Эти симптомы как фантомы приходят , ничего врачи не видят , потом эти симптомы растворяются и я продолжаю жить как и жил. Только что такое увеличение солнечной активности ?

Пожаловаться

Молоштан Игорь Васильевич, 17 марта 2023

Терапевт, Кардиолог

Когда дело идёт к весне, солнце начинает светить ярче и дольше. Земля начинает по орбите приближаться к Солнцу. У человека начинает меняться обмен. С этим и связаны ощущения.

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Игорь, спасибо за развернутый ответ , а то никто мне не мог внятно объяснить что может быть в этой вегетативной системе , если я не нервничаю ни грамма

Пожаловаться

Молоштан Игорь Васильевич, 17 марта 2023

Терапевт, Кардиолог

Вегетативная нервная система регулирует деятельность органов и систем. При её изменениях меняется регуляция. Соответственно проявления этого могут быть, как у Вас.

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Игорь, а тогда можно задать вопрос, если это сезонное , почему оно не каждый год ? И вот почти три года я работал , стойко и хорошо переносил все нагрузки и только спустя три года оно снова стукнуло

Пожаловаться

Молоштан Игорь Васильевич, 17 марта 2023

Терапевт, Кардиолог

Дополнительные факторы могли ухудшить состояние. Разный уровень дисбаланса. В одном случае хватает компенсаторных возможностей , в другом их меньше.
Например, регулярная физическая активность, полноценный сон и рациональное питание повышают компенсаторные возможности.
Могли быть дополнительные факторы,которые повлияли на этот процесс.
Это всё поправимо.Кроме медикаментов используют ЛФК, массаж, психотерапию, и массу других методик. Это позволяет компенсировать вегетативный дисбаланс.

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Игорь, хорошо я вас понял , спасибо. А если при такой дисфункции я продолжу нагружать себя , заниматься спортом , делать те же упражнения , это не нанесет вред организму ?

Пожаловаться

Молоштан Игорь Васильевич, 17 марта 2023

Терапевт, Кардиолог

В Вашем случае это не нанесёт вред. Проанализируйте свои ощущения, когда начинает меняться состояние, и а это время можно подключить дополнительный отдых, прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику, медикаменты и более уверенно контролировать своё состояние.

Пожаловаться

Кирилл, 17 марта 2023

Клиент

Сергей, спасибо , фенибут я уже как то пил , это что то успокаивающее

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 17 марта 2023

Терапевт

Пожалуйста!
У фенибута несколько эффектов, основное - препарат гармонизирующий работу мозга (ноотроп), есть легкий седативный эффект.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Макс Плэй, 12 мая 2023

У меня тоже самое. А ещё не замечал, что у тебя иногда аж плечи к шеи приподнимаются, чтобы вздохнуть(зевнуть/вдох сделать)? У меня тоже всё началось примерно в этих числах и возраст такой же, и в этом году. Не верь, что здесь пишут про ВСД и т.д, я тоже спортсмен(тяжёлая атлетика) и давно сижу на пароксетине(паксил) - ничего не снимает мои симптомы. Один раз даже решил алкоголь попробовать от безысходности выпить, чтоб расслабило, а получилось ещё большее угнетение и невозможность вдохнуть. А выпил "пол банки", чтобы было понятно - насколько это было мало. Иногда после нагрузок легче(или в момент нагрузок даже) - я не знаю, что это у нас, но это жесть.У тебя какие новости, прошло, что принимал?

Кирилл, 12 мая 2023

Нехватка воздуха уже прошла вроде и остальные симптомы. Осталась только тахикардия и она от каких то вынешних воздействий силовая работа , никотин , кофеин от всего подряд. У меня такое уже бывало и бывает с периодичностью в несколько лет . Последний раз такое было в 2020 году. Я буквально в инвалида превратился и мне все обследования говорили что я здоров. Но как я могу быть здоров если у меня от элементарной прогулки по улице колотится сердце , про физическую нагрузку даже думать забыл, думал я такой инвалид на всю жизнь остался , что даже обыденные вещи делать не могу. А оно взяло само с собой рассосалось и я вернулся в спорт и стал тренироваться даже чаще и интенсивнее чем прежде и все было нормально и вот в этом году эта хрень снова вернулась, препараты…. Ни один не помогает . Гипоксен вроде помогал , но как бы мне и без него , на тот момент , лучше уже становилось , так что как то так

Макс Плэй, 12 мая 2023

А ты сам не из Питера? Я просто сюда переехал недавно, и вот думаю "может, так себя адаптация проявляет", хотя осенью и зимой мне было нормально здесь. Меня тоже вроде отпускает, и даже могу тренироваться, а потом всё по новой. У меня такое последний раз на стрессах было в 2019, что я даже один лестничный пролёт подняться не мог, опирался на стенку и отдыхал, а потом само резко прошло. Иногда подозреваю скрытую аутоиммунную реакцию. А вот в этом году, как и у тебя симптомы вылезли, кроме мурашек - но это уже субъективные ощущения, думаю. Напиши, пожалуйста, что принимал, потому что мне ничего не помогает: ни антидепрессанты, ни алкоголь(выше писал уже), ни бензодиазепины, ни огромные дозы витаминов B, и фенибут - то есть дело не в неврозе.Мне кажется. что невротическое у меня как раз появилось ПОСЛЕ вот этого.

Макс Плэй, 12 мая 2023

вчера вот классно гулял , все дела и т.д , подходя уже к дому, грудную клетку так обтянуло(субъективные ощущения), что будто она не двигается, не могу вдохнуть. И каждый раз просыпаюсь утром и организм посылает сигнал на зевки,эти изнуряющие раскрытия рта, которые ни к чему не приводят, потому что зевки не проходят, а если перетерпеть - то организм автоматизмом заставит ВЗДОХНУТЬ, НО ПРИ ЭТОМ - чувство вдоха(насыщения/прохождения) кислорода - не будет, хотя и гуляю, и тренировки - такого ада у меня ещё не было.

Макс Плэй, 12 мая 2023

Напиши, пожалуйста, ВСЕ ПРЕПАРАТЫ/ витамины, которые принимал и в каких дозировках, потому что мне ничего не помогает.

Макс Плэй, 12 мая 2023

Я могу полноценный вдох сделать только, занимаясь чем-то физически или лёжа на животе, на локтях и то не всегда - вроде отпустит, а потом через пару минут опять организм посылает сигналы на вдох(зевнуть)

Макс Плэй, 12 мая 2023

да, ещё одно уточнение - у тебя вдохи со стороны кажутся/казались тяжёлыми такими, будто устал морально, да?

Кирилл, 12 мая 2023

Да да , что то очень похоже и у меня. Но все органы в теле здоровы , даже то же самое сердце. И да , невроз появляется после этих ощущений , ведь тахикардия почему то идет от элементарных вещей. Начинаешь бояться этого состояния паниковать , ведь занимаешься такой своими делами и у тебя начинаются нехватка воздуха и зевота. Но сейчас зевоты и нехватки воздуха нет. А тахикардия осталась пока. Но я уже могу быстро ходить , и ходить по лестнице , в горку и без всяких проблем даже пресс качаю но очень осторожно. Ощущения сдавливания как у тебя прям , такого не было. Но это реально ад . Ведь я привык получать конские нагрузки , качаться, бегать , активно двигаться. А щас как инвалид. И никто не может сказать что это и как с этим бороться. Чувствую себя стариком. В 2020 году было конечно похуже , ведь учащение сердцебиения я чувствовал даже после еды , сейчас такого нет конечно. Сейчас месяц назад я пил магний Б6 и пантогам. Дозировку должен подобрать врач . Это не помогло и я купил гипоксен . Пил по две таблетки. Три раза в день по две таблетки . Не факт что это поможет . Исходя из того что эта проблема у меня уже вылезает раз четвертый за всю жизнь и все врачи со словами «все здоровое» отпускали домой , выписывали какие то успокоительные и витамины для сердца, не думаю что это поможет в очередной раз. Хотя опять же повторюсь , я МСМК по акробатике, у меня бешеные нагрузки были недавно, и я их легко переносил , а щас я как инвалид. И кстати эта фигня, стала причиной возникновения панических атак

Кирилл, 12 мая 2023

Да не особо тяжелыми
Просто их приходится делать , потому что ощущение как в горах хожу . Но сейчас этого нет . И вот как так ???? Если это какая то болезнь реальная , то почему симптомы уходят и все

Макс Плэй, 12 мая 2023

У нас почти одинаковый анамнез. И те же ПА и Неврозы - это уже следствие этой фигни. Всё тоже самое и со спортом, только у меня тяжёлая атлетика, и тооже было высокинтенсивные тренировки. Но, без тренировок вообще дышать не могу. Успокоительные - меня лишь успокаивают, а вдохи никуда не уходят. Я тоже провожу аналогию со стариком. Подозреваю что-то аутоиммунное, но в том же 2019 я сдавал все панели на склеродермию, волачанку, и . т.д и т.д - антител не было обнаружено. Может, реально аллергия какая-то накопительная - тоже не могу сказать точно, ещё не проверял. Ведь есть же псевдоаллергии, когда IgE будет в норме, а те же циркулирующие иммунные комплексы(ЦИК) - повышены сильно, и вот тут надо уже искать , сдавая аллергопанели. Вот думаю, может быть сдать PROTIA ALLERGY-Q. Отвечая на твой вопрос: почему уходят симптомы "сами по себе"? 1. Невроз(дисбаланс ВНС с преобладанием ваготонии). 2. Аутоиммунное что-то. 3 . Аллергия. Другого быть не может.

Макс Плэй, 12 мая 2023

Мне ещё что бы вздохнуть, надо поднимать плечи к шеи, и то не всегда полноценный вдох проходит, и они такие короткие в момент.На улице это идиотизм, идёшь и тут мозг посылает сигнал на ВЗДОХ/ЗЕВОК и ты в моменте идя приподнимаешь плечи, и то не всегда получается зевнуть, как придурок со стороны себя ощущаю. А спирометрию(ФВД) с бронхолитиком делал?

Макс Плэй, 12 мая 2023

Ещё подозреваю, что от ГЭРБ может быть бронхоспазм. Но чётких описаний нашего анамнеза нигде нет в мед.литературе

Кирилл, 12 мая 2023

Ну ситуацией с плечами у меня нет. Вообще с дыханием толком нет уже проблем. Вот сердце скачет еще никак не успокоится. А ты у врача сам то был ? Откуда такие глубокие познания и предположения ? Я такого даже от врачей не слышал

Макс Плэй, 12 мая 2023

У меня незаконченный мед. Я забросил. Увлёкся медициной, благодаря спорту. Пройди этот тест, вписав нижнее давление и пульс. Что там тебе выдаст: https://ierarp.ru/indeks-kerdo-kalkulyator/ это индекс Кердо, используется в спорте для отслеживания баланса-нарушений в ВНС.

p.s я второй месяц ещё ничего не прошёл, потому что одно время я потратил 300к на обследования в 2019, больше не хочется такой опыт повторять, но необходимое сдам. Хочу сдать аллергопанель и сделать спирометрию.

Кирилл, 12 мая 2023

Аутоиммунное это очень сложное что то. Я в этом сам не разберусь и не пойму. Аллергия это врядли, да и на что. Поменял недавно место жительства а проблема не особо ушла. А вот первое , то что мне всю жизнь и говорят нарушение работы Вегетативной системы отсюда и такие симптомы . Ведь симптомов за средние три месяца было вагон и все они сменяли другие симптомы и потом просто исчезали. Сначала было решение нехватки кислорода , такое ощущение что я весь кислород выдохнул и мозгу его не хватает. Потом подъехали нарушения ритма , то есть тахикардии причем все разными ощущениями , я даже стал грешить на давление ведь у меня краснело лицо и было общение иголок в голове , потом я начал ночью просыпаться от странных ощущений в теле и голове и опять же вместе с тахикардией. А щас все это прошло и ушло в никуда и осталась только тахикардия

Макс Плэй, 12 мая 2023

Тогда пока не забивай голову АИЗ(ауто-заболевания) - это когда собственная иммунная система разрушает организм: у тебя ,в данном случае, больше похоже на дисбаланс вегетативной НС по описанию и стрессы постоянные.(моральные и физические). Аллергия - это не всегда чихания и высыпания. Аллергия может и бронхоспазмом сопровождаться, но при этом не будет никакой астмы и т.д .

Кирилл, 12 мая 2023

Так самое интересно что с тех пор как я выяснил от чего были панические атаки
У меня их очень сильно убавилось
Сейчас мои нервы в максимальном порядке, да и физически я себя не мучаю никак. А вот тахикардии уже задолбали. Хочется вернуть себя в форму да вот не могу. И не знаю как ускорить уход этого недуга

Макс Плэй, 13 мая 2023

Рекомендую: Холтер с суточным давлением(так и называется) + Тредмилтест(экг с нагрузкой). Сдать кровь на обмен железа(частая причина тахикардии) : Ферритин, Трансферрин, ОЖСС, а так же B9(фолаты) и B12.
Гормоны: Т3 и Т4 свободные, ТТГ. Эритропоэтин
Так же сдать: калий, натрий, хлор, кальций общий, кальций общий, кальций ионизированный, магний, креатинин, мочевина, клубчковая фильтрация.

Если из всего, что я рекомендовал выше, будет всё в порядке - значит измерь давление и внеси результаты в "индекс Кердо" и станет понятно - какой отдел вегетативной нервной системы у тебя преобладает. На данный момент, скорее всего - симпатический отдел НС(симпатоадреналовая)

Приобрести в аптеке "Таурин КардиоАктив" и принимать утром и вечером по 500мг месяц. Панангин Форте по 1 таблетке в день месяц.

Кирилл, 13 мая 2023

Все что указано на верху я уже сдал , в том и дело. Что я перебрал уже кучу вариантов и сделал много обследований , которые ничего не вывели. Никаких отклонений ни в чем , ни в холтере , ни в узи , ни в щитовидке , ни крови. А в какой момент дня измеряется этот индекс ?

Кирилл, 13 мая 2023

Да и если это реально симпатический отдел. То два вопроса , как его в порядок приводить. И как он в порядок приходил сам , все это время?

Кирилл, 13 мая 2023

Хотя помнится в самом начале ты говорил не слушать тех кто говорит что это ВСД

Макс Плэй, 13 мая 2023

Если это (Ферритин, Трансферрин, ОЖСС, а так же B9(фолаты) и B12.) точно сдано, тогда хорошо. Индекс Кердо измеряется в любой день. Сядьте на 5 минут спокойной на дном месте ,чтобы успокоится, затем измерьте давление. Нижнее давление и пульс , которые выдаст тонометер, вы вписываете в индекс Кердо и там будут результаты.

Про отдел симпатики: Таурин попринимайте.Симптомы, как у вас у меня были в 2019: помогли креатин и таурин.Мильгамма по 1 таблетке 10 дней. Но, всё же , больше таурин помог. Таурин иногда назначают и при эпилепсии вместе с основным лечением.Так же благодаря таурину, я восстановился после ковид очень быстро, т.к он помогает наращивать новые нейронные связи .Так же, наибольшее содержание таурина в грудном молоке - это я к тому, что эта аминокислота настолько естественна , что никакого вреда не принесёт от профилактического курса.

P.S Я нигде не сказал, что это ВСД. Это больше связано с активность блуждающего нерва. Я сказал, что из-за каких-то жизненных причин и т.д, а может даже и из-за гормональной возрастной перестройки - стал преобладать симпатический отдел НС. Так же, он может преобладать, когда у спортсмена скрытая перетренированность. И тут надо прекратить тренировки ровно на надели 2, попринимать таурин и мильгамму, погулять в парках и пройдёт, потому что, анализы вы все сдали с ваших слов - значит дело в этом.

Макс Плэй, 13 мая 2023

"И как он в порядок приходил сам , все это время?" Из-за смены образа жизни.

Макс Плэй, 13 мая 2023

У меня совершенно другое, и больше похоже на аллергию, а у вас явно, понижена активность блуждающего нерва, что говорит в пользу о преобладании симпатической НС - лечение порекомендовал выше.

Кирилл, 13 мая 2023

Спасибо за консультацию))
Много нового узнал , но думаю источник и точную проблему я никогда не узнаю для меня это загадка. Гормональна перестройка в 25 лет уже вряд ли какая то может быть , перетрена тоже нету , так как по факту и тренироваться не могу. А вот про активность блуждающего нерва слышал , это же что то в сердце вроде , этот нерв. А таурин это же стимулятор какой то , вроде кофеина.

Кирилл, 13 мая 2023

Про образ жизни я тоже думал
Думал думал и не нашел нифига ни какой связи ни с чем , ни с образом жизни, ни с питанием , ни с тренировками , ни с травмами ни с каким другими заболеваниями
Образ жизни никогда не менял , абсолютно ничего не менял. И проходило само. В 20 году на карантине когда все залы были закрыты , я тоже думал что из-за спорта и перетрена , начал отдыхать , а ситуация не менялась , даже в какой то мере становилось хуже. Прошло просто само по себе . Я не стал придавать значение этому , я стал просто радоваться. Потому что я намучился с этой фигней очень сильно. Я перебрал кучу болезней перечитал кучу статей . Каждый день жил с тяжестью в груди из-за тахикардии сильной или не сильной , не важно вообще , она просто всегда была. Поел стучит , проснулся стучит , походил по улице стучит , постоянно. И представь себе какая радость была когда это все прошло само по себе.

Макс Плэй, 13 мая 2023

Гормональной перестройки нет в 25? А как же снижение тестостерона после 25, а как же климакс у женщин, и кризис среднего возраста у мужчин? Это не обязательно происходит в 40 лет.И много ещё гормональных перестроек у человека идёт в течении жизни, речь не только о подростках. Вы читали, говорите, много статей, спортсмен. но почему-то элементарных вещей не понимаете.Особенно, про гормональные изменения. И я не утверждал, что это из-за них, но решил вам ответить, что вы почему-то убеждены, что они закончились в 1 6 лет

Макс Плэй, 13 мая 2023

12-14 лет перестройка

16-18 перестройка

21-25 перестройка

25-35 перестройка

и т.д

Кирилл, 13 мая 2023

Ну как то да. Думал что гормональная перестройка заканчивается до 20 лет. Да и читал я в основном про сердце , ведь проблему видел только в сердце. Не смотря на то что все анализы были в норме и сердце тоже в норме

Макс Плэй, 13 мая 2023

Попробуйте таурин. Не могу утверждать, что поможет, но легче точно станет. Потом отпишитесь, будет интересно узнать.

Кирилл, 13 мая 2023

Только проблема в том что я не в России и возникает проблема с покупкой лекарств которые есть в России или могут быть только в России

Кирилл, 13 мая 2023

Но спасибо за совет. Я буду думать где взять

Макс Плэй, 13 мая 2023

Таурин есть везде.

Компаний, которые производят Taurine много: Maxler, Now, Solgar.По-любому, такие у вас найдутся. Если дозировка будет 1гр - значит принимаете 1 раз. Если 500мг, то утром и вечером.

Кирилл, 13 мая 2023

А какая у вас ситуация была в 2019 году. Что было с вами тогда ?

Макс Плэй, 13 мая 2023

Всё тоже самое, что описали тут, кроме дыхания. С дыханием, как я понял теперь, у нас разные ситуации - у меня, скорее всего, аллергия. А вот в 2019 был тотальный дисбаланс НС, что даже по лестнице подняться не мог, тахикардия, приходилось останавливаться, и много других "весёлых симптомов" Как я это понял, что проблемы с ВНС? Полностью исключил спорт, добавил креатин(но, его принимать по 3 гр 2р в день, если у вас анализ КРЕАТИНИНА И МОЧЕВИНЫ В норме,т.е нет проблем с почками) , таурин, мильгамма по 1 таблетке курсом. И ездил по разным городам, просто гулял. И всё прошло.Затем, спуст ягод, вернулся к тренировкам. Это была дикая перетренированность и дисбаланс ВНС. И если это так, то за пару дней - ничего не восстановится. Именно это я и мел в виду, когда говорил про "изменение образа жизни".

Макс Плэй, 13 мая 2023

Если у вас нет мильгаммы, то просто приобретите витамин B1 в дозировке 100мг - это или аптека или магазин спортивного питания. Но, желательно тогда от компании Now, если в спортивном магазине. B1 ИМЕННО В БОЛЬШИХ ДОЗИРОВКАХ может убрать вашу симптоматику вкупе с таурином.В обычных комплексах обычно дозировки идут не более 15мг витамина B1. а ВАМ НУЖЕН моно препарат с большой дозировкой (100-150мг) курсом на 10-14 дней. и Таурин по 1гр в день минимум месяц.

Макс Плэй, 13 мая 2023

странно, что вы не указали уровень ионизированного кальция, общего кальция и магния в крови, т.к это облегчило бы мне дать вам назначения, потому что при дисбалансе этих минералов - могут(одна из сотни причин) возникать подобные симптомы.

Макс Плэй, 13 мая 2023

а препараты какие-нибудь принимаете?

Кирилл, 13 мая 2023

Уже нет. Уже ничего не принимаю. Понимал немного гипоксен. Но в такие времена , все таблетки для как просто конфетки , я их пью и ничего особо не меняется. Другие обследования крови я бы легко сделал , если б меня кто нибудь направил , но увы , сердце здоровое в крови железа хватает и всё на этом

Кирилл, 13 мая 2023

Но снова повторюсь , эта фигня , она системная будто , словно раз в 3-4 года происходит что то , от чего нельзя облегчиться

Нестер, 22 февраля 2024

таурин пропил?

Ментцер, 7 августа 2024

Автору помог таурин?

СтивРивз, 21 сентября 2024

Таурин помог, спасибо Плэйу

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Кашель стал хуже

4 ответа

1 час назад

700.00 р.

Елена

Температура 37+/-

3 ответа

1 час назад

700.00 р.

Анастасия

Просьба дать комментарий по результатам анализа на диагностику анемии

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Наталья, Нижний Новгород

Правильное назначение или нет ?

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Расшифровка анализов

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Проблемы с памятью, вниманием, нет сексуального желания

3 ответа

1 час назад

800.00 р.

Наталья

Общий анализ крови

5 ответов

1 час назад

800.00 р.

Рустам

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

У меня тоже самое. А ещё не замечал, что у тебя иногда аж плечи к шеи приподнимаются, чтобы вздохнуть(зевнуть/вдох сделать)? У меня тоже всё началось примерно в этих числах и возраст такой же, и в этом году. Не верь, что здесь пишут про ВСД и т.д, я тоже спортсмен(тяжёлая атлетика) и давно сижу на пароксетине(паксил) - ничего не снимает мои симптомы. Один раз даже решил алкоголь попробовать от безысходности выпить, чтоб расслабило, а получилось ещё большее угнетение и невозможность вдохнуть. А выпил "пол банки", чтобы было понятно - насколько это было мало. Иногда после нагрузок легче(или в момент нагрузок даже) - я не знаю, что это у нас, но это жесть.У тебя какие новости, прошло, что принимал?
Нехватка воздуха уже прошла вроде и остальные симптомы. Осталась только тахикардия и она от каких то вынешних воздействий силовая работа , никотин , кофеин от всего подряд. У меня такое уже бывало и бывает с периодичностью в несколько лет . Последний раз такое было в 2020 году. Я буквально в инвалида превратился и мне все обследования говорили что я здоров. Но как я могу быть здоров если у меня от элементарной прогулки по улице колотится сердце , про физическую нагрузку даже думать забыл, думал я такой инвалид на всю жизнь остался , что даже обыденные вещи делать не могу. А оно взяло само с собой рассосалось и я вернулся в спорт и стал тренироваться даже чаще и интенсивнее чем прежде и все было нормально и вот в этом году эта хрень снова вернулась, препараты…. Ни один не помогает . Гипоксен вроде помогал , но как бы мне и без него , на тот момент , лучше уже становилось , так что как то так
А ты сам не из Питера? Я просто сюда переехал недавно, и вот думаю "может, так себя адаптация проявляет", хотя осенью и зимой мне было нормально здесь. Меня тоже вроде отпускает, и даже могу тренироваться, а потом всё по новой. У меня такое последний раз на стрессах было в 2019, что я даже один лестничный пролёт подняться не мог, опирался на стенку и отдыхал, а потом само резко прошло. Иногда подозреваю скрытую аутоиммунную реакцию. А вот в этом году, как и у тебя симптомы вылезли, кроме мурашек - но это уже субъективные ощущения, думаю. Напиши, пожалуйста, что принимал, потому что мне ничего не помогает: ни антидепрессанты, ни алкоголь(выше писал уже), ни бензодиазепины, ни огромные дозы витаминов B, и фенибут - то есть дело не в неврозе.Мне кажется. что невротическое у меня как раз появилось ПОСЛЕ вот этого.
вчера вот классно гулял , все дела и т.д , подходя уже к дому, грудную клетку так обтянуло(субъективные ощущения), что будто она не двигается, не могу вдохнуть. И каждый раз просыпаюсь утром и организм посылает сигнал на зевки,эти изнуряющие раскрытия рта, которые ни к чему не приводят, потому что зевки не проходят, а если перетерпеть - то организм автоматизмом заставит ВЗДОХНУТЬ, НО ПРИ ЭТОМ - чувство вдоха(насыщения/прохождения) кислорода - не будет, хотя и гуляю, и тренировки - такого ада у меня ещё не было.
Напиши, пожалуйста, ВСЕ ПРЕПАРАТЫ/ витамины, которые принимал и в каких дозировках, потому что мне ничего не помогает.
Я могу полноценный вдох сделать только, занимаясь чем-то физически или лёжа на животе, на локтях и то не всегда - вроде отпустит, а потом через пару минут опять организм посылает сигналы на вдох(зевнуть)
да, ещё одно уточнение - у тебя вдохи со стороны кажутся/казались тяжёлыми такими, будто устал морально, да?
Да не особо тяжелыми
Просто их приходится делать , потому что ощущение как в горах хожу . Но сейчас этого нет . И вот как так ???? Если это какая то болезнь реальная , то почему симптомы уходят и все
У нас почти одинаковый анамнез. И те же ПА и Неврозы - это уже следствие этой фигни. Всё тоже самое и со спортом, только у меня тяжёлая атлетика, и тооже было высокинтенсивные тренировки. Но, без тренировок вообще дышать не могу. Успокоительные - меня лишь успокаивают, а вдохи никуда не уходят. Я тоже провожу аналогию со стариком. Подозреваю что-то аутоиммунное, но в том же 2019 я сдавал все панели на склеродермию, волачанку, и . т.д и т.д - антител не было обнаружено. Может, реально аллергия какая-то накопительная - тоже не могу сказать точно, ещё не проверял. Ведь есть же псевдоаллергии, когда IgE будет в норме, а те же циркулирующие иммунные комплексы(ЦИК) - повышены сильно, и вот тут надо уже искать , сдавая аллергопанели. Вот думаю, может быть сдать PROTIA ALLERGY-Q. Отвечая на твой вопрос: почему уходят симптомы "сами по себе"? 1. Невроз(дисбаланс ВНС с преобладанием ваготонии). 2. Аутоиммунное что-то. 3 . Аллергия. Другого быть не может.
Мне ещё что бы вздохнуть, надо поднимать плечи к шеи, и то не всегда полноценный вдох проходит, и они такие короткие в момент.На улице это идиотизм, идёшь и тут мозг посылает сигнал на ВЗДОХ/ЗЕВОК и ты в моменте идя приподнимаешь плечи, и то не всегда получается зевнуть, как придурок со стороны себя ощущаю. А спирометрию(ФВД) с бронхолитиком делал?
Ещё подозреваю, что от ГЭРБ может быть бронхоспазм. Но чётких описаний нашего анамнеза нигде нет в мед.литературе
Ну ситуацией с плечами у меня нет. Вообще с дыханием толком нет уже проблем. Вот сердце скачет еще никак не успокоится. А ты у врача сам то был ? Откуда такие глубокие познания и предположения ? Я такого даже от врачей не слышал
У меня незаконченный мед. Я забросил. Увлёкся медициной, благодаря спорту. Пройди этот тест, вписав нижнее давление и пульс. Что там тебе выдаст: https://ierarp.ru/indeks-kerdo-kalkulyator/ это индекс Кердо, используется в спорте для отслеживания баланса-нарушений в ВНС.

p.s я второй месяц ещё ничего не прошёл, потому что одно время я потратил 300к на обследования в 2019, больше не хочется такой опыт повторять, но необходимое сдам. Хочу сдать аллергопанель и сделать спирометрию.
Аутоиммунное это очень сложное что то. Я в этом сам не разберусь и не пойму. Аллергия это врядли, да и на что. Поменял недавно место жительства а проблема не особо ушла. А вот первое , то что мне всю жизнь и говорят нарушение работы Вегетативной системы отсюда и такие симптомы . Ведь симптомов за средние три месяца было вагон и все они сменяли другие симптомы и потом просто исчезали. Сначала было решение нехватки кислорода , такое ощущение что я весь кислород выдохнул и мозгу его не хватает. Потом подъехали нарушения ритма , то есть тахикардии причем все разными ощущениями , я даже стал грешить на давление ведь у меня краснело лицо и было общение иголок в голове , потом я начал ночью просыпаться от странных ощущений в теле и голове и опять же вместе с тахикардией. А щас все это прошло и ушло в никуда и осталась только тахикардия
Тогда пока не забивай голову АИЗ(ауто-заболевания) - это когда собственная иммунная система разрушает организм: у тебя ,в данном случае, больше похоже на дисбаланс вегетативной НС по описанию и стрессы постоянные.(моральные и физические). Аллергия - это не всегда чихания и высыпания. Аллергия может и бронхоспазмом сопровождаться, но при этом не будет никакой астмы и т.д .
Так самое интересно что с тех пор как я выяснил от чего были панические атаки
У меня их очень сильно убавилось
Сейчас мои нервы в максимальном порядке, да и физически я себя не мучаю никак. А вот тахикардии уже задолбали. Хочется вернуть себя в форму да вот не могу. И не знаю как ускорить уход этого недуга
Рекомендую: Холтер с суточным давлением(так и называется) + Тредмилтест(экг с нагрузкой). Сдать кровь на обмен железа(частая причина тахикардии) : Ферритин, Трансферрин, ОЖСС, а так же B9(фолаты) и B12.
Гормоны: Т3 и Т4 свободные, ТТГ. Эритропоэтин
Так же сдать: калий, натрий, хлор, кальций общий, кальций общий, кальций ионизированный, магний, креатинин, мочевина, клубчковая фильтрация.

Если из всего, что я рекомендовал выше, будет всё в порядке - значит измерь давление и внеси результаты в "индекс Кердо" и станет понятно - какой отдел вегетативной нервной системы у тебя преобладает. На данный момент, скорее всего - симпатический отдел НС(симпатоадреналовая)

Приобрести в аптеке "Таурин КардиоАктив" и принимать утром и вечером по 500мг месяц. Панангин Форте по 1 таблетке в день месяц.
Все что указано на верху я уже сдал , в том и дело. Что я перебрал уже кучу вариантов и сделал много обследований , которые ничего не вывели. Никаких отклонений ни в чем , ни в холтере , ни в узи , ни в щитовидке , ни крови. А в какой момент дня измеряется этот индекс ?
Да и если это реально симпатический отдел. То два вопроса , как его в порядок приводить. И как он в порядок приходил сам , все это время?
Хотя помнится в самом начале ты говорил не слушать тех кто говорит что это ВСД
"И как он в порядок приходил сам , все это время?" Из-за смены образа жизни.
У меня совершенно другое, и больше похоже на аллергию, а у вас явно, понижена активность блуждающего нерва, что говорит в пользу о преобладании симпатической НС - лечение порекомендовал выше.
Спасибо за консультацию))
Много нового узнал , но думаю источник и точную проблему я никогда не узнаю для меня это загадка. Гормональна перестройка в 25 лет уже вряд ли какая то может быть , перетрена тоже нету , так как по факту и тренироваться не могу. А вот про активность блуждающего нерва слышал , это же что то в сердце вроде , этот нерв. А таурин это же стимулятор какой то , вроде кофеина.
Про образ жизни я тоже думал
Думал думал и не нашел нифига ни какой связи ни с чем , ни с образом жизни, ни с питанием , ни с тренировками , ни с травмами ни с каким другими заболеваниями
Образ жизни никогда не менял , абсолютно ничего не менял. И проходило само. В 20 году на карантине когда все залы были закрыты , я тоже думал что из-за спорта и перетрена , начал отдыхать , а ситуация не менялась , даже в какой то мере становилось хуже. Прошло просто само по себе . Я не стал придавать значение этому , я стал просто радоваться. Потому что я намучился с этой фигней очень сильно. Я перебрал кучу болезней перечитал кучу статей . Каждый день жил с тяжестью в груди из-за тахикардии сильной или не сильной , не важно вообще , она просто всегда была. Поел стучит , проснулся стучит , походил по улице стучит , постоянно. И представь себе какая радость была когда это все прошло само по себе.
Гормональной перестройки нет в 25? А как же снижение тестостерона после 25, а как же климакс у женщин, и кризис среднего возраста у мужчин? Это не обязательно происходит в 40 лет.И много ещё гормональных перестроек у человека идёт в течении жизни, речь не только о подростках. Вы читали, говорите, много статей, спортсмен. но почему-то элементарных вещей не понимаете.Особенно, про гормональные изменения. И я не утверждал, что это из-за них, но решил вам ответить, что вы почему-то убеждены, что они закончились в 1 6 лет
12-14 лет перестройка

16-18 перестройка

21-25 перестройка

25-35 перестройка

и т.д
Ну как то да. Думал что гормональная перестройка заканчивается до 20 лет. Да и читал я в основном про сердце , ведь проблему видел только в сердце. Не смотря на то что все анализы были в норме и сердце тоже в норме
Попробуйте таурин. Не могу утверждать, что поможет, но легче точно станет. Потом отпишитесь, будет интересно узнать.
Только проблема в том что я не в России и возникает проблема с покупкой лекарств которые есть в России или могут быть только в России
Но спасибо за совет. Я буду думать где взять
Таурин есть везде.

Компаний, которые производят Taurine много: Maxler, Now, Solgar.По-любому, такие у вас найдутся. Если дозировка будет 1гр - значит принимаете 1 раз. Если 500мг, то утром и вечером.
А какая у вас ситуация была в 2019 году. Что было с вами тогда ?
Всё тоже самое, что описали тут, кроме дыхания. С дыханием, как я понял теперь, у нас разные ситуации - у меня, скорее всего, аллергия. А вот в 2019 был тотальный дисбаланс НС, что даже по лестнице подняться не мог, тахикардия, приходилось останавливаться, и много других "весёлых симптомов" Как я это понял, что проблемы с ВНС? Полностью исключил спорт, добавил креатин(но, его принимать по 3 гр 2р в день, если у вас анализ КРЕАТИНИНА И МОЧЕВИНЫ В норме,т.е нет проблем с почками) , таурин, мильгамма по 1 таблетке курсом. И ездил по разным городам, просто гулял. И всё прошло.Затем, спуст ягод, вернулся к тренировкам. Это была дикая перетренированность и дисбаланс ВНС. И если это так, то за пару дней - ничего не восстановится. Именно это я и мел в виду, когда говорил про "изменение образа жизни".
Если у вас нет мильгаммы, то просто приобретите витамин B1 в дозировке 100мг - это или аптека или магазин спортивного питания. Но, желательно тогда от компании Now, если в спортивном магазине. B1 ИМЕННО В БОЛЬШИХ ДОЗИРОВКАХ может убрать вашу симптоматику вкупе с таурином.В обычных комплексах обычно дозировки идут не более 15мг витамина B1. а ВАМ НУЖЕН моно препарат с большой дозировкой (100-150мг) курсом на 10-14 дней. и Таурин по 1гр в день минимум месяц.
странно, что вы не указали уровень ионизированного кальция, общего кальция и магния в крови, т.к это облегчило бы мне дать вам назначения, потому что при дисбалансе этих минералов - могут(одна из сотни причин) возникать подобные симптомы.
а препараты какие-нибудь принимаете?
Уже нет. Уже ничего не принимаю. Понимал немного гипоксен. Но в такие времена , все таблетки для как просто конфетки , я их пью и ничего особо не меняется. Другие обследования крови я бы легко сделал , если б меня кто нибудь направил , но увы , сердце здоровое в крови железа хватает и всё на этом
Но снова повторюсь , эта фигня , она системная будто , словно раз в 3-4 года происходит что то , от чего нельзя облегчиться

Дорофеева Елена Олеговна, 17 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-17T14:03:40+03:00

Пожаловаться

Дорофеева Елена Олеговна, 17 марта 2023

Терапевт

Здравствуйте! Перед такими приступами не случались стрессовые ситуации?

Принятый ответ

Ивашев Михаил Николаевич, 17 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-17T14:16:01+03:00

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 17 марта 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте, Кирилл, какие анализы на сегодня сдавали, ЭКГ, УЗИ, прикрепить можете?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Принятый ответ

Молоштан Игорь Васильевич, 17 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-17T14:18:33+03:00

Здравствуйте, Кирилл! Это проявления вегетативной дисфункции. Происходит повышение активности симпатического звена вегетативной нервной системы, и в ответ изменение микроциркуляции ( холодные пальцы, ощущения мурашек ), стимуляция чсс- тахикардия, скованность мышц грудной клетки ( желание вдохнуть ртом) и другие проявления.
Если это происходит сейчас, это связано с ростом солнечной активности. Не переживайте! Занятия ЛФК, прогулки на свежем воздухе улучшат состояние. Из лекарств можно провести курс терапии актовегином по 1т 3 р в день 2е недели, Глицин по 1т 2р .Это изменение функции вегетативной нервной системы, опасности для здоровья не представляет. Можно провести консультацию вегетолога ( невролога). Здоровья Вам!

Подкидышев Сергей Николаевич, 17 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-17T15:34:27+03:00

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 17 марта 2023

Терапевт

Здравствуйте.
Согласен с мнением лечащего невролога.
Считаю возможным к лечению, рекомендованному неврологом добавить препарат гармонизирующий работу мозга - фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.

Принятый ответ