Тревожность, плохой сон — вопрос №1331811

Question

Тревожность, плохой сон — вопрос №1331811

Светлана

1216 просмотров

2 апреля 2023

Добрвй день! У меня в последнее время тревожность, ночью просыпаюсь с чувством тревоги. Утром ощушаю вялость ,стал проподать аппетит ,хотя желудок просит есть. Врач назначил итофлавин 2 раза в день пью 4 день. Можно ли пить вместе с фенебутом.

Возраст: 52

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

тревожность

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Шамрай Диана Владимировна, 2 апреля 2023

Педиатр

Светлана, помимо неврологического и психотерапевтического лечения проблемы, я бы вам посоветовала сдать кровь на дефициты микроэлементов, очень часто все эти симптомы свидетельствуют о каком либо дефиците. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, фолиевая кислота, витамин в12.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 2 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Да обычно все начинают с лёгких противотревожных препаратов таких как Фенибут по полтаблетки утром и в обед и целые таблетки на ночь с последующим увеличением дозы по одной таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев также добавьте Магний B6 по таблетке три раза в день в течение месяца и Тенотен по две таблетки три раза в день в течение 2 месяцев лечение лёгкое не вызывает привыкание безрецептурное Будьте здоровы

Пожаловаться

Светлана, 2 апреля 2023

Клиент

Юлия, цитофлавин пить вместе с фенебутом?

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 2 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Да Цитофлавин в своём составе содержит янтарную кислоту и совместим с приёмом фенибута

Пожаловаться

Светлана, 2 апреля 2023

Клиент

Юлия, а печень выдежит, столько таблеток пить?

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 2 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Не переживайте,препараты нетоксичные

Пожаловаться

Светлана, 2 апреля 2023

Клиент

Юлия, спасибо за ответ и помощь. Попробую Ваш способ лечения. Такое состаяние у меня было в октябре. Большая психологическая нагрузка на организм. Это состояние мне очень не нравится.

Пожаловаться

Светлана, 2 апреля 2023

Клиент

Юлия, и паникую когда сбрасываю вес, ищу сама себе болезни.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 2 апреля 2023

Невролог

Здравствуйте.
Препараты совместимы, но я не вижу смысла их принимать, они не эффективны в Вашем случае.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12.
По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (элицея, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление симптоматики. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты для прикрытия.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 2 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Сочетать можно, но цитофлавин тут не поможет. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 2 апреля 2023

Психотерапевт

Здравствуйте!
По описанию можно предположить начала формирования тревожно-депрессивного расстройства.
Сейчас цитофлавин смысла по этим жалобам принимать нет.
Фенибут по 1 таблетка 3 раза в день начинать можно, но надо внимательнее к себе.
В идеале нужны противотревожные препараты для начала (атаракс или тералиджен) в частности, далее уже смотреть и оценивать необходимость в антидепрессантах.

Если на препаратах сон наладится, то возможно вс> остальное придет в норму и состояние выровнится.

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 3 апреля 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует нарушения сна.Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Как правило доктора назначают антидепрессанты группы сиоз. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Рпп, компульсивное переедание и тревожность

4 ответа

7 июня 2022

Изабелла

Вопрос закрыт

К какому врачу обратиться?

1 ответ

13 июня 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Не могу спать в новой квартире

9 ответов

28 марта

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кобесова Натия Нодаровна, 2 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-02T03:56:52+03:00

Здравствуйте! Учитывая тревожное состояние, Вам нужно принимать антидепрессанты из группы СИОЗС, такие как ципралекс(эсциталопрам)по 10 мг по 1/4 т утром -5 дней, далее по 1/2т утром - 5 дней, далее по 1т утром - не менее 6 мес.
+ Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-1 месяц.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Лечение корректировать с психотерапевтом.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 3 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-03T01:38:30+03:00

Здравствуйте Светлана ??Цитофлавин совместим с фенибутом
Порекомендовала конечно т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 если начали фенибут лучше Латвия он более эффективен
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен ) Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний