Как лечить стеноз позвоночного канала?

Более двух месяцев беспокоит боль в левой ноге. Колола уколы милоксикам, мильгамма, мидокалм, пила ксефокам. Далее пропила месяц мидокалм 150 мг 2 р в день. . Сделала МРТ. Стеноз поясничного канала. 2 грыжи. Одна маленькая. Другая большая, которая давит на корешок. Обращалась к мануальному терапевту,но на тот момент думала,что у меня тонус грушевидной мышцы. В данный момент пью мидокалм, гебапентин, комбилипен, аркоксиа. Колола дипрометту в/м 1 укол. Улучшение на один день, и опять боль возвращается. Лечусь уже третий месяц, улучшений нет. Максимально могу пройти километр и больше невыносимо. Боль при ходьбе и стоя. Точный диагноз:Признаки остеохондроза на уровнях L4-S1. Спондилоартроза поясничного отдела позвоночника, умеренный правосторонний сколиоз , стеноз позвоночного канала. Циркулярно правосторонняя малая грыжа диска L4-L5(пролабирует на 3-4 мм) Циркулярно левосторонняя грыжа L5-S1(на 4-10 мм) с дисконевральным конфликтом