Витамин Д и его влияние на организм + результаты исследований — вопрос №1380126

Question

Витамин Д и его влияние на организм + результаты исследований — вопрос №1380126

Андрей

706 просмотров

14 мая 2023

УВАЖАЕМЫЕ ВРАЧИ, ПРОСЬБА ЧИТАТЬ НЕ ТОЛЬКО ЗАГОЛОВОК, НО И ОПИСАНИЕ ВСЕЙ ПРОБЛЕМАТИКИ. СПАСИБО.
Здравствуйте. Около 3 лет назад я переболел коронавирусом. И что то произошло с головой и ногами. С головой - шум в голове при изменении положения тела вверх-вниз. С ногами-опухают ниже колен где икры, отекают стопы (особенно левая, отек по характеру как лимфатический, не проходящий ночью). Боли ног как мышечные. Да и общее самочувствие не очень: часто вялость, мутность. Многочисленные исследования толком ничего не выявляют, анализы в общем хорошие. Кроме одного. Это витамин д, содержание которого очень очень низкое. Вопрос: могут ли все мои проблемы быть связанны именно с этим? Везде по информации его дефицит может приводить к тому, что я испытываю. Кроме того, у меня есть и другие симптомы его дефицита, которые были задолго до ковида: лезут волосы, ломкие ногти, мушки в глазах и проч. Судя по всему, его дефицит у меня был давно. Что вы думаете об этом? Как наиболее эффективно восполнить его дефицит (слышал, что он лучше усваивается с витамином в. Кстати, слышал, в 12 тоже может критически сказываться на тонусе мышц). Может, ещё какие то витамины/минералы нужно попринимать? Нужно ли мне ещё сдать анализы на какие нибудь элементы? Только если это действительно имеет смысл, я просто дико устал от них за 2 года, меня буквально трясёт от них уже. Результаты исследований прикрепляю.

Возраст: 37

Хронические болезни: Гипертония

Вопрос закрыт

витамин д

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

2 ответа врачей

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2023

Клиент

Екатерина, спасибо. По поводу лечения. Витамин Д не пил, а вот магний пробовал пить 2 раза по месяцу, результата не почувствовал вообще.
Да, я часто слышу, что все дело в нервах. Но. Я был на приёме у невролога, где мне делали разные манипуляции с ногами, типа проверки молотком, и я был сильно удивлён, что рефлексы были очень хорошие. И мне порекомендовали приём 2 препаратов для периферических нервов, по цене и описанию которые должны были быть действенны. Но результат курса приема был 0. В любом случае, дефицит витамина д также ослабляет и нервы. Что касается цнс, то я делал энцефалографию, по идее там должны были бы быть изменения, но там все хорошо (она была мною здесь предоставлена).
Так по вашему мнению, может ли такой низкий уровень витамина д вызывать симптомы как у меня? Что вы думаете по поводу приёма вместе с вит. д других препаратов, кроме магния, к примеру, витамин в12, кортикотропин?

Скидка 15% на анализы.

- 1

Пожаловаться

Сучкова Екатерина Анатольевна, 16 мая 2023

Терапевт

Скажу так, дефицит витамина Д у вас очень большой. Вероятно не все, но часть, а симптомов точно связаны с его дефицитом.
Магний здесь идет не только для нервов, но и дополнительно к витамину Д. Потому что как показала практика, при назначении больших доз витамина Д и при дефиците магния симптоматика усиливается ( витамин Д для усвоения связывается с магнием, при его дефиците он активно забирает его из крови, а такие симптомы, как онемение, судороги могут появится или усугубиться).

Пожаловаться

Андрей, 17 мая 2023

Клиент

Екатерина, ясно. Вы написали "если его уровень достигнет нормы, то продолжайте его прием в поддерживающей дозировке 2000 МЕ в сутки- длительно. Исключите только летние месяцы". Как длительно? Год?

Екатерина, есть еще вопрос к вам. В начале этого года я пил препарат железа ферретаб, месяц. Неожиданно он дал неприятный побочный эффект. Стала отекать левая стопа, стойкий отек тыльной её части, не проходящий ночью. Кроме того, некоторое время редко ходил мочиться, но при этом никакого дискомфорта не испытывал. Потом это пришло в норму, а отек, к сожалению, есть и сейчас. Он не большой, такой, как бугор. И кроме этого, повышалось нижнее давление, с трудом сбиваемое (было стабильно выше 90). Итак, что все же произошло, и как устранить отёк, если он по характеру лимфатический, как я понимаю?

Пожаловаться

Андрей, 17 мая 2023

Клиент

Екатерина, по поводу приема витамина д. Если пить детримакс, то в 1 таблетке 1000 МЕ, мне нужно 7000 МЕ в сутки, это 7 таблеток. Сколько тогда мне пить за раз? Можно ли разделить прием на 2 раза в сутки? По поводу одновременного приема с витамином в и омегой 3 ничего не услышал, они также усиливают вит. д

- 1

Пожаловаться

Сучкова Екатерина Анатольевна, 18 мая 2023

Терапевт

Да. Детримакс принимайте 7 таблеток за раз. Это лечебная дозировка. Прием можно разделить на 2 раза в сутки, но утро и день. На вечер прием не оставляйте. Витамин Д может бодрить.
Совместный прием в каким витамином из группы В вас интересует. Я вам указывала совместный прием с Магнием. ( в комплексе Магний Б6 ).
На счет отека ноги. Если бы он был связан с приемом препаратов железа, то после окончания курса отек прошел.
Если он остался, то причина другая. Отек может быть связан с варикозной болезнью вен нижних конечностей.

Пожаловаться

Сучкова Екатерина Анатольевна, 18 мая 2023

Терапевт

С Омегой можете принимать совместно. Они никак не взаимодействуют друг с другом.

+ 1

Пожаловаться

Андрей, 18 мая 2023

Клиент

Екатерина, ясно, благодарю за уделенное внимание

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2023

Клиент

Алена, спасибо. Ну, оптимальным нижним уровнем витамина д сейчас считается 60, 35 уже устаревший, вроде как. И кальций у меня в норме, вроде. Так по вашему опыту, может такой низкий уровень витамина д вызывать симптомы, как у меня?

Алена, к вам будет такой вопрос. В начале этого года я пил препарат железа ферретаб, месяц. Неожиданно он дал неприятный побочный эффект. Стала отекать левая стопа, стойкий отек тыльной её части, не проходящий ночью. Кроме того, некоторое время редко ходил мочиться, но при этом никакого дискомфорта не испытывал. Потом это пришло в норму, а отек, к сожалению, есть и сейчас. Итак, что все же произошло, и как устранить отёк, если он по характеру лимфатический, как я понимаю?

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 16 мая 2023

Терапевт

Это не устаревший результат. У каждой лаборатории свои рефференсы- кто-то пишет, что верхняя граница нормы 60, в лаборатории, в которой сдавали вы-100. Разные анализаторы и аппаратура.

Касаемо отека стопы- препарат железа не при чем, он на лимфоотток не оказывает никакого влияния.
Сфотографируйте по возможности стопу.

Пожаловаться

Андрей, 17 мая 2023

Клиент

Хм

Пожаловаться

Андрей, 17 мая 2023

Клиент

Алена, вы разбираетесь в экг? Поясните мне, пожалуйста, обнаруженные у меня синусовую аритмию чсс 78-87 уд/мин и нарушение процесса реполяризации

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 18 мая 2023

Терапевт

Синусовая аритмия впервые выявлена?

Пожаловаться

Андрей, 18 мая 2023

Клиент

Алена, я не знаю. Я экг пару раз в жизни делал. Возможно, это следствие переживаний в тот момент

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 18 мая 2023

Терапевт

В таком случае рекомендую переделать ЭКГ на фоне полного благополучия.

Пожаловаться

Андрей, 18 мая 2023

Клиент

Алена, полное благополучие может только сниться. То есть это приходящее-уходящее явление?

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 18 мая 2023

Терапевт

ДА, верно.
Стрессы, к слову, снижают реактивность иммунной системы. И не только низкий витамин Д в Вашем случае может быть причиной подобного самочувствия.
Рекомендую по возможности исключить стрессы или посетить психотерапевта для подбора терапии временной.

Пожаловаться

Андрей, 18 мая 2023

Клиент

Алена, ок. Я что там у нас по поводу нарушения процесса реполяризации?

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 18 мая 2023

Терапевт

У нас преходящие изменения по этому поводу, поэтому я и порекомендовала переделать ЭКГ.

Пожаловаться

Андрей, 18 мая 2023

Клиент

Алена, ок, благодарю за уделенное внимание

Пожаловаться

Чеканова Алена Юрьевна, 18 мая 2023

Терапевт

Всего доброго)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дефицит витамина Д

1 ответ

25 марта 2021

Анна

Вопрос закрыт

Витамин д и как пить его дальше?

1 ответ

4 декабря 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Смена смеси

9 ответов

31 марта 2023

Ольга, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Витамин Д оптимальный уровень

4 ответа

21 июля 2023

Екатерина, Тамбов

Вопрос закрыт

Дайте рекомендации

5 ответов

27 марта 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Расшифруйте анализы

1 ответ

27 мая 2024

Артём, Москва

Вопрос закрыт

Возможна ли передозировка витамином Д?

5 ответов

30 августа 2024

Мирослава, Симферополь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сучкова Екатерина Анатольевна, 14 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-14T23:28:43+03:00

Здравствуйте!
Какие лекарства вы уже принимали?

Да, уровень витамина Д у вас действительно низкий.
Рекомендую следующую схему лечения- Вит Д ( Аквадетрим, Детримакс) 7000 МЕ в сутки- 8 недель. Совместно с вит Д принимайте Магний В6 2т-3 раза в день -1 месяц.
После курсового приема выполните контроль витамина Д. Если его уровень достигнет нормы, то продолжайте его прием в поддерживающей дозировке 2000 МЕ в сутки- длительно. Исключите только летние месяцы. Так же витамин Д рекомендуется принимать в первой половине дня ( препарат может бодрить).

Последствия ковида очень разнообразные. Он поражает центральную нервную систему и переферическую. В первую очередь из-за гипоксии. Так же этот вирус очень нейротропен ( размножается в нервных клетках)

Чеканова Алена Юрьевна, 15 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-15T04:30:56+03:00

Здравствуйте, Андрей!
Посмотрела анализы и исследования.

Самое значительное отклонение от нормы - уровень витамина Д.
Оптимальным считается уровень от 35, у Вас-7, меньше нормы минимум в 5 раз.

Рекомендую следующую схему по приему:
2 месяца по 10000 МЕ ( если пить Аквадетрим, то по 20 капель). Прием препарата утром во время завтрака ( лучше усваивается, согласно естественным биоритмам).

Витамин Д лучше усваивается с кальцием, витаминов В и магнием.
Однако стоит знать. Избыток витД может привести к высокому уровню кальция в крови (гиперкальциемия) . Поэтому параллельно рекомендют употреблять витК2 -Витамин К необходим для свертывания крови и способствует накоплению кальция в костях и зубах. А Вит. Д, в свою очередь, перекачивает кальций из костей в кровь.
То есть он оптимизируется процессы распределения кальция в организме.