Тревога, панические атаки — вопрос №1573979

Здравствуйте,15 лет назад столкнулся с паническими атаками.В очень жаркий день,работая на улице,перегрелся ,сильно заболела голова.Я испугался,что у меня случится инсульт и меня накрыла волна страха.Дойдя до дома и напившись всяких таблеток Я думал ,что всё пройдёт,но не тут то было .Страх никуда не ушел.Начались бесконечные походы по врачам,вызовы скорой помощи,походы к целителям и в церковь,Никто не сказал мне,что со мной.Промучившись несколько месяцев,мне стало легче и как то забылось это всё.Через несколько лет такое состояние повторилось Только теперь мне казалось,что я не могу глотать.Опять врачи,скорые и тд.Через некоторое время опять всё прошло.В этом году у меня поднялось давление 200 на 120,вызвав скорую давление снизили,но опять пришел страх.Опять врачи,лежание в стационаре ,но страх так и не уходит.Теперь у меня может целый день быть тревога которая может закончится поднятием давления до высоких цифр.Я постоянно меряю давление,прислушиваясь к каждому покалывание,сердцебеению в теле.Лежа в стационаре принимал Феназепам после которого мне стало легче ,но очень поднялись АЛТ и АСТ печени после чего прием Феназепама был закончен.В некоторые дни бывает всё хорошо,появляется хорошее настроение.Но в основном тревога,плохое настроение,апатия,бесконечные замеры давления,прием успокоительных,афабазола.Пожалуйста подскажите как избавиться от этого состояния и жить наконец полной жизнью.Заранее спасибо.

Возраст: 40