Поясница, боль в крестце — вопрос №1682525

33 года, 88 кг, 184 см. Занимаюсь спортом – 3-4 раза в неделю. Играю в футбол и посещаю раз в неделю зал, работаю с небольшими весами. Играю на областном уровне в футбол. Алкоголь не употребляю более 4х лет, не курю лет 7.

АНАМНЕЗ

Сколиоз ~ 14 градусов. Даже в армию не взяли. Визуально вверху развитее правая сторона, а снизу левая. Ну по мыщцам, нога левая больше правой, хоть и раабочая правая. Осеохондроз грудного и шейного отделов. МРТ делал в 2014 году и летом 2022 года, там практически одно и то же все. Приложил МРТ. Протрузии L3-L5 дисков.

Постоянно дискомфорт в основном в области крестца, сколько себя помню, тяжесть, бывает чуть подзаклинивает. Делаю гимнастику, массаж раз в неделю проминающий последний год-полтора.

ПРОБЛЕМА

4 ноября побегал на улице в футбол, 5 ноября в зале. 5 ноября и прихватило поясницу во время игры очень сильно. Так сильно было 1 раз летом 2022. Лечился той же схемой, но в тот раз быстрее все прошло.

Мовалис 15мг – 3 дня уколы, 4 дня таблетки. Вчера не пил уже.

Мильгамма композитум – 2 раза в день по 1 таблетке.

Мидокалм 150 мг. 2 раза в день. Забыл про него, сегодня только 3й день пью.

Омез – 1 капсула.

Первые 2 дня было тяжело и больно вставать с кровати даже.
Сейчас, вставать не больно. Но широкий шаг сделать не могу без боли, шаг сантиметров 20 максимум и от крестца отдает влево. Будто в мышцу, пояснично грудная фасция вроде называется. В покое сидя напряжение в крестце и легкая боль, лежа на боку - все расслаблено. Вчера подумалось, что иду на поправку и прошелся коротким шагом 1км, сегодня похуже по ощущениям.

UPD. Поднял дневник, в прошлый раз тоже 2 недели длилось, и данное лечение получается облегчило, но тоже не до конца помогло или я не так что-то делал. Помню, что в один день прямо отпустило.

Возраст: 35