Ночной плач — вопрос №1738772

Здравствуйте, Глицин растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Способствует наступлению сна. Рекомендую перед сном ванну с добавлением средств для малышей на основе отваров лекарственных трав поищите в линейке Наша мама, Здравландия, другие - хорошо снимают напряжение и способствуют наступлению сна. Для нормального сна важно для ребёнка: иметь Вв течение дня иметь активность, ежедневные прогулки не менее часа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте.
Всё описанное Вами вероятнее всего проявление скачка развития, а затем регресса сна.
Всё это временно, каждый этап 3-6 недель.
Сейчас по жалобам идёт перестройка сна, очень важно соблюдать правила ( тишина, темнота, комфортная температура и влажность) при укладывании.
Затемняем комнату за 10-15 минут до укладывания и включаем все громкие звуки
Стараемся максимально держать ритм дня, укладывать по первым признакам усталости.

Перевороты могут быть редкими, нужно стимулировать из, чтобы быстрее отработать навык.
Магниевые ваннны можно с детской солью эпсом 10-15 штук перед ночным сном.

Здравствуйте!
Я консультант по сну.

Возможно, это регресс сна, так как возраст подходящий.
В любом случае, нужно обратиться к неврологу.
После ковида обычно таких нарушений сна не бывает.
Думаю, вряд ли малышу помогут глицин, другие средства и принятие ванны с магнием. Важно понимать, ванная ребёнка успокаивает или, наоборот, он становится активным. Если первое - то можно принимать ванну в спокойное бодрствование.
Если вы доношенные, ваши примерные нормы:время бодрствования (ВБ) 1ч30мин-2ч. Всего снов за день 3-4. Общее время дневных снов (ДС) 4-5 часов.
Если проблемы начались резко, то причина может быть в регрессе сна, так как возраст подходящий для него. Регресс обычно длится до 2-4 недель, проходит самостоятельно. В этом случае главное, чтобы у ребёнка не копился недосып, что повлияет на качество сна в дальнейшем.
Если вам приходится долго укладывать - скорее всего, это потому, что не попадаете в окно в сон, не ловите признаки усталости (зевание, залипание в одну точку, чешет глазки или носик). Как только вы видите ПУ - сразу идите укладывать, тогда с большей вероятностью ребёнок уснёт быстро. Если ребёнок перевозбужденный - засыпать он будет долго и сон будет прерывистый.
До 6 мес мы укладываем только по ПУ, далее уже в дело пойдёт режим и укладывание по биологическим ритмам. Может, чуть раньше.
Старайтесь укладывать сразу в кровати, особенно если вы на ГВ и укладываете грудью. Так вам будет легче отползти от малыша. И не уходите сразу, как он уснул, лежите еще хотя бы 15 минут с ним. После смены паттерна сна (как раз после 4 мес) малыш после засыпания будет уходить сразу в глубокий сон и вам станет легче уйти от него, оставшись незамеченной.
Если же все же укладываете на руках - то укладывайте в пелёнке, чтобы не было тесного контакта с кожей, при укладывает помимо основной ассоциации (укачивание или грудь₽ используйте вспомогательные (шипение и похлопывание). В момент, когда ребёнок вроде уснул - прекратите постепенно качать, и оставьте вспомогательную помощь, и когда переложите в кроватку - какое-то время продолжайте похлопывать и шипеть. Включайте белый шум на время всего сна.
Сон менее 1 часа нужно продлевать любыми способами, в течение 20 минут. Получилось -считайте как один сон от начала сна до окончательного пробуждения, включая время, за которое вы сон продлевали. Если не получилось продлить за 20 минут - переходим к бодрствованию, но внимательно следим за ПУ, так как за коротким сном идет укороченное ВБ.
Сны более 2ч не должны быть. Часто бывает, что ребёнок за один сон выспится, а остальные сны по 20-30 минут, не должно быть так. Сны должны быть примерно равномерными.
Если у вас малыш за день «пересыпает» свою норму, то ночью ждите частых пробуждений. Если днём наоборот сны короткие (менее 1ч), вы их не продлеваете, а затем следует полноценное ВБ - ребёнок перевозбудится к вечеру и ночь тоже будет плохой.