Что вас беспокоит?
Узкий рацион малыша
Здравствуйте. Малышу полтора года Дефицита веса - нет На ГВ Очень ограничен рацион питания, как с этим быть? Не могу же я его из дня в день кормить только макаронами, если другое он не ест. Сейчас малыш ест: Творог, сыр, кефир/биолакт, фрукты (в принципе все: яблоки, груши, ягоды, бананы, экзотика), овощи ( помидоры, огурец-редко, кабачок - в виде оладьев, тыква - в промышленном пюре, свою тыкву не ест), омлет и кашу (по настроению - очень редко), макароны, пельмешки(мясо ест только в таком виде), куриный бульон - без добавления чего либо - просто жидкость. Соки - не даём, чай и компот не любит - пьет только воду, молочные напитки. Скажите пожалуйста, как можно расширить рацион малыша? Кормить себя не даёт - максимум только творожком, если договориться. А так все сам. С Прикормом всегда было тяжело. Были отказы по 2 месяца в период прорезывания зубов: 8-10 мес и 1.2-1.4 г. Зубов 16
День добрый. К сожалению, секретного волшебного средства нет. Только методом проб. фантазии мам в исполнении блюд бесграничны. самое главное, ребенок получает мясо, фрукты и овощи и у него нет дефицита веса. можно попробовать котлеты из куриного мяса
Екатерина Валентиновна, мяса так такового нет. Максимум вот пельмешки. Ну каждый день же нельзя их кушать
Екатерина Валентиновна, он в принципе даже не пробует, сразу отвергает
Пробуйте котлетки, мясное суфле, запеканки мясные- картофельные
Екатерина Валентиновна, картошку тоже малыш не ест, выплёвывает сразу. Котлеты и суфле не пробует даже.
Правильно понимаю что просто нужно предлагать и когда нибудь попробует?
Да,конечно, предлагайте. пробуйте разные способы приготовления
Здравствуйте, только предлагать, не настаивать. Предлагать несколько раз. Некоторым детям можно предлагать и 20 раз
Здравствуйте.
Рекомендую всегда принимать пищу с ребенком .
Самое главное набраться терпения и предлагать ,предлагать ..., но не настаивать.
По мимо привычной еды всегда помещайте на тарелку новый продукт , кушайте его аппетитно ( макароны + рыбная котлетка и тд).
Делайте еду более калорийной- в кашу добавляйте масла , перекус банан с натуральной арахисой пастой ( без сахара , арахис- аллерген, если не введен в рацион , сначала ввести по правилам ввода аллергенов !) И тд.
Так же в этом возрасте можно играть в чаепитие , готовить в игрушечной посуде , используя пластиковые овощи и тд , берите ребенка в магазин, комментируйте покупки .
Пробуйте разную подачу ( рыба - рыбные котлеты, рыбный суп, рыба на пару и тд). В каждый прием пищи у ребенка должен быть выбор ( желательно 3 составляющих - каша + масло, сыр ,банан ; котлета, брокколи , картофель ; кабачковые оладьи, помидор, яблоко ) , в течение дня возможны повторы ( блинчики с завтрака можно дать в перекус и тд).
Так же можно использовать формочки для приготовления котлет , оладьев и тд , на каше "нарисовать " мордочку кусочками киви и тд .
Оптимальный промежуток между приемами пищи 3-3,5 часа, минимальный 1,5, максимальный 5 часов . Т е ребенок не должен постоянно ходить что то перекусывать .
Предлагайте завтрак, обед, ужин , 1-2 перекуса .
Анастасия Сергеевна, а на сколько критично если он всю неделю будет выбирать что то одно в своей тарелке?
Не критично , но не полезно .
Вы расписали не самый узкий рацион .
Меняйте привычные блюда, комбинируйте с новыми .
Экспериментируйте с подачей - предложите овощное смузи через трубочку и тд.
Привлекайте к приготовлению - переложить , размешать , готовьте и комментируйте.
Анастасия Сергеевна, спасибо большое
Анастасия Сергеевна, а какие витамины стоит подключить кроме витамина Д
Принятый ответ
В профилактических целях только витамин Д 1500 МЕ.
Придерживайтесь рекомендаций- расширяйте рацион . Будьте здоровы!
Анастасия Сергеевна, спасибо вам большое
Похожие вопросы по теме
- 21 Апреля 20209 ответов
- 27 Ноября 20201 ответ
- 29 Января 20227 ответов
- 12 Октября 202216 ответов